Wie wird es gemacht?
Mit der Spitze des Cups auf das Gewebe „hämmern“, Intensität nach eigenem Empfinden wählen (langsam steigern).
Tipp: Für einen besseren Griff und mehr Stabilität können zwei Cups ineinandergesteckt werden.
Co się wtedy dzieje?
Ta technika jest dobrym przygotowaniem do dalszego stosowania bańkowania. Punktowe napięcia mogą się dzięki temu dobrze rozluźnić.
Tradycyjnie znanych jest wiele technik opukiwania, między innymi MET, EFT i akupresura opukująca. Poprzez opukiwanie można rozluźnić tkankę i poprawić krążenie.
