Przejdź do treści
Wenn aus Nichts Alles wird - Der kometenhafte Aufstieg der Faszien Wenn aus Nichts Alles wird - Der kometenhafte Aufstieg der Faszien

Kiedy z niczego powstaje wszystko - Gwiazdorski wzrost powięzi

author
Simon Bamberger
Marketing Manager BellaBambi
author https://www.bellabambi.de

Jeszcze kilka lat temu Fascia były prawie nieznane – dziś należą do najczęściej wyszukiwanych terminów w dziedzinie zdrowia. Google Trends pokazują, że termin ten zyskał na popularności szybciej niż iPhone czy Netflix. Niesamowity wzrost dla tkanki, którą nauka długo pomijała. 

Niewidoczne – a jednak niezbędne

Fascia składa się z delikatnych, białych struktur tkanki łącznej, które otaczają i łączą mięśnie, organy oraz części ciała. W anatomii przez długi czas uważano je jedynie za „materiał wypełniający”, ponieważ metody obrazowania nie dostarczały wyraźnych przedstawień. Prowadziło to do błędów: operacje i zabiegi rehabilitacyjne były przeprowadzane bez uwzględnienia powiązań fasciowych – z umiarkowanymi rezultatami. 


Naukowa zmiana perspektywy

Przełomowy moment zapoczątkował Dr. Robert Schleip, badacz z Uniwersytetu w Ulm, który w 2007 roku zebrał międzynarodowych naukowców w Harvard Medical School, aby zbadać, czy powięzi są aktywnym narządem zmysłu.
→ Więcej o jego pracy: https://www.somatics.de

Dziś powięzi uważane są za sensorycznie wysoce aktywną strukturę, która wpływa na percepcję ruchu, napięcie i stabilność. Łączą mięśnie, kości i organy – i reagują na stres, emocje oraz wpływy codzienne. 

Holistyczne znaczenie dla zdrowia i terapii

Powięzi

  • nadają strukturę,
  • komunikują się przez płyny i receptory,
  • stabilizują autonomicznie,
  • reagują na stres,
  • i łączą ze sobą systemy funkcjonalne.

Pokazują, dlaczego decyzje w ciele nie działają liniowo. A niekoniecznie prowadzi do B – ciało to sieć. Powięzi to uwidaczniają. 


Powięzi między stresem, emocjami a postawą ciała

Powięzi odgrywają rolę nie tylko biomechaniczną, ale także emocjonalną.
Przewlekły stres, niepewność lub ciągłe napięcie prowadzą do zwiększonego napięcia powięzi – ewolucyjnego dziedzictwa „ucieczki lub walki“. Kiedy z niczego powstaje wszystko SALV…

pojęcia takie jak

  • „nie mieć postawy“,
  • „być pod presją“
  • lub „być spiętym“

są więc również rzeczywistościami fizycznymi.

Terapeuci pracujący holistycznie łączą zatem ruch, oddech, uważność, odżywianie i techniki manualne.


Dlaczego wałki i taśmy Floss stały się tak popularne

Wałek: od produktu niszowego do fenomenu masowego

Szwabski przedsiębiorca Jürgen Dürr opracował około dziesięć lat temu znane dziś wałki z twardej pianki, które są używane na całym świecie w siłowniach, gabinetach fizjoterapii i domach.

Slow Rolling obniża napięcie mięśniowe, szybkie wałkowanie aktywuje – dwa efekty dobrze udokumentowane. Inne przypisywane mechanizmy działania, takie jak rozluźnianie „zrostów”, są natomiast kontrowersyjne. 


Cupping i BellaBambi®: pielęgnacja powięzi z użyciem podciśnienia

Podczas gdy wałki wywierają nacisk z zewnątrz na tkankę, Cupping (bańkowanie) działa na zasadzie przeciwnej: podciśnienia.
W Gundelfingen z tradycyjnych metod bańkowania i nowoczesnych odkryć powstało silikonowe Cupping z BellaBambi®.

→ Informacje o produkcie: https://www.bellabambi.de/produkt/bellabambi

Dlaczego podciśnienie jest istotne dla powięzi

Podciśnienie

  • unosi warstwy powięzi,
  • poprawia ślizg,
  • wspomaga wymianę substancji,
  • i wywołuje bezpodrażnieniowe impulsy mechaniczne.

Innowacyjna krawędź peelingowa kubków BellaBambi® dodatkowo generuje efekt ścinania (Shearing-Effekt), który wspiera zdolność skóry do absorpcji i mikrokrążenie. Nowoczesne podejście z korzeniami w wielowiekowej metodzie leczniczej. 


Wniosek: Powięzi – tkanka, która prowadzi nas z powrotem do całości.

Powięzi przez długi czas były „niczym”. Dziś łączą wszystko.
Są one strukturą nośną, siecią informacyjną i emocjonalną przestrzenią rezonansową ciała.

Ich badania są jeszcze na wczesnym etapie – ale dotychczasowe odkrycia już zmieniają terapię, trening i rozumienie zdrowia.

A nowoczesne narzędzia, takie jak BellaBambi®, wnoszą praktyczny wkład, wspierając celowo mechaniczne właściwości powięzi.

Więcej z BellaBambi® Journal

>> Dziennik BellaBambi®

Fizjoterapia bańkami

Gabriele Kiesling, ekspertka w dziedzinie fizjoterapii i właścicielka Niemieckiego Instytutu Jakości w Fizjoterapii (diqp), opisuje swoją metodę stawiania baniek, która jest równie odpowiednia dla laików, jak i profesjonalistów.

Bańki dla dzieci

Melli Gerstmayr jest trenerką relaksacji dzieci, autorką książek i matką dwójki dzieci. Jest również wykwalifikowaną asystentką stomatologiczną i ekspertką w zakresie metody RESET® Jaw Balance, łączącej te metody z bańkami chińskimi. W tym artykule dzieli się swoimi doświadczeniami w pracy z dziećmi i z dziećmi.

Regeneracja w trasie: Dlaczego Cupping podczas wędrówek to prawdziwa zmiana gry

Cupping to praktyczne uzupełnienie każdej wycieczki pieszej: lekkie, elastyczne w użyciu i idealne na krótkie chwile regeneracji w drodze. Tutaj dowiesz się, dlaczego silikonowe kubeczki nie powinny zabraknąć w żadnym plecaku.

Kiedy z niczego powstaje wszystko - Gwiazdorski wzrost powięzi

Jeszcze kilka lat temu Fascia były prawie nieznane – dziś należą do najczęściej wyszukiwanych terminów w ...
Back to top