Dėjimas

Kaip tai daroma?

Uždėkite puodelį ant pasirinktos skausmo ar akupunktūros taško, įsiurbkite ir atsipalaiduokite. Sutelkkite dėmesį į šią vietą ir po maždaug 30 sekundžių nuimkite puodelį.

Kas vyksta šiuo metu?

Remiantis vadinamosios „tuščiosios bankavimo“ metodo principais (Chirali, 2008, p. 75). Palengvina dėmesio sutelkimą į BellaBambi® trauką ir spaudimą bei didina savimonę.

Naudojimo trukmę didinkite palaipsniui. Gali būti atliekama kelis kartus iš eilės. Gali likti lengvos bankavimo žymės (sveikatai nekenksmingos).

02_Placing_thumbnail.jpg__PID:f63ba5c8-7dd8-4c12-ace7-74f94417b637

Tipiškos taikymo sritys su Dėjimas

Atsisuk į gulimą sukimą: ištiesk rankas į šonus ir kairę koją tiesiai ant grindų. Dešinį kelį pritrauk prie kairės pusės. Užklijuok du Cups ant klubo sąnario ir vieną Cup ant apatinės nugaros dalies (žr. vaizdo įrašą). Palik Cups vietoje ir išbūk sukimo pozicijoje apie 60 sekundžių. Tada pakeisk puses.

Šiam naudojimui rekomenduojame tau:
BellaBambi® original duo
BellaBambi® maxi duo

Stovėk tiesiai. Padėk du puodelius ant apatinės nugaros dalies. Pakelk sulenktas rankas į šonus ir pradėk giliai kvėpuoti 30 sekundžių. Ypač atkreipk dėmesį į sąmoningą gilų kvėpavimą, kuris jaučiamas iki apatinės nugaros dalies.

Šiam naudojimui rekomenduojame:
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE)
BellaBambi® original trio