Kojos ir sėdmenys

Cupping on the legs is a pleasant method to increase well-being and relax the body. The gentle negative pressure promotes blood circulation and can help to loosen the muscles and create a feeling of lightness. Many people find cupping on the legs soothing and revitalizing, especially after standing for a long time, intensive exercise or a stressful week. It is an easy way to treat yourself to a break and gently pamper your legs - ideal for leaving everyday tension behind and feeling fresh and relaxed.

Ištiesk koją tiesiai priešais save (gali naudoti kėdę ar taburetę geresniam balansui). Priklijuok Cup prie šlaunies vidinės pusės, šalia virš kelio. Lėtai trauk su Cup kelis takelius link klubo. Po to apdorok kitą koją.

Šiam naudojimui rekomenduojame:
BellaBambi® original solo
BellaBambi® maxi solo

Atsisuk į gulimą sukimą: ištiesk rankas į šonus ir kairę koją tiesiai ant grindų. Dešinį kelį pritrauk prie kairės pusės. Užklijuok du Cups ant klubo sąnario ir vieną Cup ant apatinės nugaros dalies (žr. vaizdo įrašą). Palik Cups vietoje ir išbūk sukimo pozicijoje apie 60 sekundžių. Tada pakeisk puses.

Šiam naudojimui rekomenduojame tau:
BellaBambi® original duo
BellaBambi® maxi duo

Uždėk du Puodeliai vienodo intensyvumo ant šlaunies ir lėtai trauk juos priešingomis kryptimis nuo vienas kito. Kartok tai kelis kartus ir kiekvieną kartą padėk Cups šiek tiek skirtingoje vietoje.

Šiam naudojimui rekomenduojame tau:
BellaBambi® original duo (Pasirinktos intensyvumo)

Padėkite puodelį virš kelio ir leiskite jam prisisiurbti. Lėtai traukite jį zigzago linija iki klubo ir pakartokite procedūrą kelis kartus, keičiant pradinę padėtį. Po to pakeiskite koją.

Šiai procedūrai rekomenduojame:
BellaBambi® original solo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® maxi solo (SENSITIVE / REGULAR)

Padėkite du puodelius šalia vienas kito šlaunies išorinėje pusėje ir leiskite jiems prisisiurbti. Abi paimkite viena ranka ir šiek tiek sujudinkite apie 15 sekundžių. Pakartokite kelis kartus skirtingose pradinėse pozicijose. Po to apdorokite kitą koją.

Šiam naudojimui rekomenduojame:
BellaBambi® original duo (REGULAR)

Padėkite pasirinkto puodelio kraštą virš kelio šono ir leiskite jam prisisiurbti.
Stumkite jį per odą link klubo. Kartokite kelis kartus, kol apdorosite visą šlaunį. Tada pakeiskite koją.

Patarimas: Greitas slydimas tonizuoja ir rekomenduojamas prieš sportą, kad padidintų raumenų įtampą.
Lėtas judesys atpalaiduoja. Tam naudokite didelius, mažiau intensyvius puodelius, kurie puikiai tinka atsipalaidavimui ir regeneracijai.

Šiam naudojimui rekomenduojame:
BellaBambi® mini solo (ACTIVE / INTENSIVE)
BellaBambi® original solo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® maxi solo (SENSITIVE / REGULAR)

Padėkite jį BellaBambi® original solo šoninėse virš kelio vietose ir leiskite jam įsiurbti. Tada nedelsdami visiškai nuimkite ir pakartokite procedūrą. Kiekvieną kartą pradėdami naują vietą, judėkite tiesiai arba apskritais judesiais keliais takais link klubo. Po to apdorokite kitą koją.

Šiai procedūrai rekomenduojame:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Kelkis ant kelių; pasiimk jogos kilimėlį arba antklodę, kad apsaugotum kelius. Uždėk po vieną Cup ant šlaunų virš kelių, kad jie priliptų. Lėtai ir tolygiai trauk šiuos Cups link klubų. Kartok 5-10 kartų, kol apdorosi visą šlaunų viršutinę dalį.

Šiam naudojimui rekomenduojame:
BellaBambi® original duo
BellaBambi® maxi duo

Padėkite pasirinkto tipo puodelį ant klubo. Pakelkite puodelius – tiek, kad jie neprarastų kontakto su oda – ir vėl nuleiskite. Kartokite apie 5 kartus. Dabar perkelkite pradinę puodelio padėtį keliais centimetrais atgal ir vėl „pompavkite“. Taip tęskite, kol apdorosite visą vieną pusę, tada pakeiskite klubą.

Patarimas: Lėtas judesys gali atpalaiduoti gilias audinių sluoksnius ir taip suteikti daugiau elastingumo, erdvės ir atsipalaidavimo.

Šiam naudojimui rekomenduojame:
BellaBambi® original solo (REGULAR)
BellaBambi® maxi solo (REGULAR)