Stretching

Come si fa?

Posizionare due BellaBambi® Cups contemporaneamente lungo una linea di trazione delle fasce e spostarli lentamente l'uno lontano dall'altro. Alla fine del percorso di scorrimento, rimuoverli e ricominciare nella zona del punto di partenza. È possibile anche combinare BellaBambi® Cups di diverse dimensioni.

Cosa succede?

Grazie allo stretching, le strutture fasciali possono essere efficacemente allungate. Particolarmente consigliato in caso di posture scorrette o di compensazione, o per ammorbidire strutture irrigidite.

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Applicazioni tipiche con Stretching

Posiziona due Tazze della stessa intensità aspirate sulla coscia e tirale lentamente in direzioni opposte. Ripeti più volte e posiziona i copricapezzoli ogni volta in una posizione leggermente diversa.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)

Stai in piedi o siediti dritto. Posiziona due coppette a tua scelta vicino alla colonna vertebrale, una a sinistra e una a destra, e tirale verso l'esterno, allontanandole l'una dall'altra. Ripeti più volte, spostando le coppette in posizioni leggermente diverse ogni volta. Chiedi aiuto a qualcuno se hai difficoltà a raggiungere alcune zone.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (Intensità a tua scelta)

Posiziona due coppette a tua scelta aspirate vicino alla colonna vertebrale sulla schiena e tirale lungo in direzioni opposte. Ripeti più volte e posiziona le coppette ogni volta in una posizione leggermente diversa.

Consiglio: Puoi usare coppette di dimensioni uguali o diverse.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (intensità a tua scelta)
BellaBambi® cupping-set (intensità a tua scelta)
BellaBambi® maxi duo (intensità a tua scelta)

Stai in piedi o siediti dritto. Posiziona due coppette a tua scelta vicino alla colonna vertebrale, una a sinistra e una a destra sulla schiena, e tirale verso l’esterno allontanandole l’una dall’altra. Ripeti più volte lavorando dal basso verso l’alto. Chiedi aiuto a qualcuno se fai fatica a raggiungere alcune zone.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (Intensità a tua scelta)

Posiziona due Tazze della stessa intensità aspirate sullo sterno e tirale lentamente in direzioni opposte. Ripeti più volte e posiziona le coppette ogni volta in una posizione leggermente diversa.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (SENSITIVE / REGULAR)
BellaBambi® mini duo (Intensità a tua scelta)