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Spalle e collo

Cupping on the shoulders is a wonderful way to relieve tension and relax the body. The gentle negative pressure of the cupping application stimulates the skin and promotes blood circulation, which many find soothing and invigorating. Especially after a long day or when one-sided strain is placed on the body, cupping can help to loosen the shoulders and support a feeling of lightness and mobility. It is an effective and simple method to pamper the shoulder area and give yourself a little break from everyday life - ideal for gaining new energy.

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Posiziona più coppette a tua scelta sui punti dolenti dell'articolazione della spalla e lasciale lì. Prendi un peso (ad esempio un manubrio, una bottiglia d'acqua). Durante l'esercizio non sollevare il braccio, ma fai ruotare solo la spalla in entrambe le direzioni o muovila su e giù. Esegui l'applicazione per circa 45 secondi, poi passa all'altro lato.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original solo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original trio

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Posiziona una o più coppette a tua scelta sulle zone doloranti dell'articolazione della spalla e lasciale lì. Poi inizia a muovere lentamente il braccio avanti e indietro o a fare dei cerchi per circa 60 secondi. Fai attenzione a ciò che ti fa stare bene in quel momento.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original solo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original trio

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Usa la punta della coppetta per battere puntualmente sul punto trigger o sulla zona dolorante. Batti intorno all'articolazione della spalla con movimenti circolari. Inizia con un'intensità minore e aumentala se necessario.

Consiglio: Puoi inserire una coppetta piccola dentro una più grande e poi indossare entrambe
le coppette come un ditale sul dito indice, per ottenere maggiore stabilità.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® cupping-set (REGULAR / INTENSIVE)
FASZIO® cupping-set (ACTIVE)

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Chiedi preferibilmente a un'altra persona di aiutarti a raggiungere le zone difficili. Siediti dritto e lascia cadere la testa di lato. Posiziona una coppetta a tua scelta sulla zona allungata del collo e fai scorrere lentamente la coppetta dal collo fino alla scapola o all'articolazione della spalla. Fai scorrere la coppetta più volte prima di passare all'altro lato.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

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Stati in piedi o siediti dritto. Solleva la mano sinistra, posala sulla tempia destra e inclina la testa verso il lato sinistro. Posiziona una coppetta a tua scelta sulla zona allungata del collo. Mantieni l'allungamento per 10-15 secondi, poi ripeti dall'altro lato.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® mini solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

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