Sırt - 30 Günde Ağrısız
KDV dahil
Kargo ödeme sırasında hesaplanacaktır
With over 100 exercises for acute and chronic complaints by Gabriele Kiesling.
Publisher: riva, paperback, 208 pages, language: German.
ISBN: 978-3-7423-1972-2
→ Önizleme
Kargo
Almanya içinde 59€ ve Avrupa içinde 200€ üzeri gönderimler ücretsizdir.
İsviçre için YENİ:
Siparişin gümrük işlemleri tamamlanmış ve ekstra ücret olmadan sana ulaşır – sadece mağazada belirtilen tutarı ödersin.
Detaylar
Yayın Tanıtımı
Gabriele Kiesling, kendi muayenehanesi olan bir fizyoterapist ve Alman Fizyoterapi Kalite Enstitüsü'nün yöneticisidir. Hasta dergileri ve mesleki yayınlarda düzenli olarak makaleler yayınlamakta ve doktorlar ile fizyoterapistler için eğitimler vermektedir. Uzun yıllardır fasya terapisi ile ilgilenmekte ve Münih Üniversitesi Fascia Araştırma Grubu üyesidir. Başarılı Evde Fizyoterapi serisinin yazarıdır ve bu seri birkaç ciltten oluşmaktadır.
Almanya'nın sırtı ağrıyor! Evden çalışma ortamlarının ergonomik olmaması ve karantina sürecinde hareket eksikliği nedeniyle 2021 yılında duruş bozuklukları, bel fıtıkları, omurga blokajları ve diğer sırt rahatsızlıkları artmıştır. Artık her üç yetişkinden biri sırt ağrılarından sık sık veya sürekli şikayet etmektedir. Akut ve kronik rahatsızlıklarda hızlı kendi kendine yardım gerekmektedir! Fizyoterapist Gabriele Kiesling'in kolay uygulanabilir 30 günlük programı ile kişiler şikayetlerini kendileri tedavi edebilir ve sırtlarını uzun vadede güçlendirebilirler. Bu programda, bir yandan sorunların nedenlerini tanımayı öğrenerek alışkanlıklar ve günlük hareketler optimize edilir. Diğer yandan, her gün uygulanabilecek basit egzersizlerle adım adım ağrı tuzağından kurtulmak mümkün olur. Yatakta zor kalkılan durumlar için ilk yardım önlemlerinden, rahatlama pozisyonlarına, mobilizasyon, esneme ve güçlendirme egzersizlerine kadar bütünsel tedavi, hareketli, ağrısız ve sağlıklı bir vücut garantiler.
----
BellaBambi® belirtilen uygulama alanlarını sahiplenmez ve terapötik etki iddiasında bulunmaz.
Kargo
Almanya içinde 59€ ve üzeri alışverişlerde teslimat ücretsizdir (daha düşük tutarlarda 5,95€ ücret alınır) ve Avrupa içinde 200€ ve üzeri alışverişlerde teslimat ücretsizdir. Teslim süresi genellikle 2-4 gündür.
İsviçre'ye gönderim:
Müşteri odaklı bir gönderim süreci bizim için çok değerli olduğu için geri bildirimlerinizi uygulamaya koyduk: İsviçre'ye gümrükleme, faturalandırma ve gönderim işlemlerinden sorumlu bir gönderim ortağı ile çalışıyoruz. Bu senin için şu anlama gelir: Satın alma fiyatına ve varsa hesaplanan gönderim ücretlerine hizmet sağlayıcının hizmeti dahildir – böylece ürününü gümrüklenmiş olarak ve ekstra vergiler olmadan alırsın.
Üretici bilgisi
Riva Yayıncılık - Münih Yayın Grubu Ltd. Şti.
Türkenstraße 89
80799 Münih
Çok yönlü
Cupping, çok çeşitli amaçlar ve farklı sektörlerde kullanılır. Sana küçük bir bakış sunuyoruz:
