Přejít přímo na obsah

Nohy

Cupping on the feet offers a gentle way to promote well-being and relaxation. The targeted application of negative pressure on certain areas of the foot can stimulate blood circulation and relax the muscles. Many people find the application to be a soothing massage that helps the body to relax. Especially after a long day, intensive exercise or simply to relieve stress, cupping on the feet can help to strengthen the feeling of lightness and vitality. It is a simple and effective method to do something good for yourself and leave everyday life behind.

Obrázek se načítá:

Polož cup na patu nohy a nakláněj ho do různých směrů.
Poté ho několikrát krouživě pohybuj a zároveň zvedej, aniž by ses odlepil od kůže. Tyto dva kroky (naklánění a kroužení) opakuj střídavě a několikrát.

Pro tuto aplikaci ti doporučujeme:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Obrázek se načítá:

Tuto aplikaci můžeš provádět ve stoje nebo v sedě. Spoj několik cupů
dohromady a polož je rovně před sebe na zem. Nyní několikrát převal svou chodidlo přes ně a přitom vyvíjej tlak na „Cup-Rolle“, pokud je pro tebe stále příjemný. Poté vyměň nohu.

Pro tuto aplikaci ti doporučujeme:
BellaBambi® original trio
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Více cviků podle části těla

Back to top