Direkt till innehållet
  1. DE Germany Streamline Icon: https://streamlinehq.com Tillverkad i Tyskland
  2. Fri frakt från 59 € (leverans till Tyskland)Läs mer
  3. 30 dagars bytesrättLäs mer
  4. 2 års garanti på alla kopparLäs mer

Axlar & nacke

Cupping on the shoulders is a wonderful way to relieve tension and relax the body. The gentle negative pressure of the cupping application stimulates the skin and promotes blood circulation, which many find soothing and invigorating. Especially after a long day or when one-sided strain is placed on the body, cupping can help to loosen the shoulders and support a feeling of lightness and mobility. It is an effective and simple method to pamper the shoulder area and give yourself a little break from everyday life - ideal for gaining new energy.

Placera flera cups efter eget val på smärtställena vid axelleden och låt dem sitta kvar där. Ta ett viktföremål (t.ex. hantel, vattenflaska) i handen. Lyft inte armen under övningen, utan låt bara axeln rotera i båda riktningarna eller rör den upp och ner. Utför behandlingen i cirka 45 sekunder, byt sedan sida.

För denna behandling rekommenderar vi dig:
BellaBambi® original solo (Intensitet efter eget val)
BellaBambi® original duo (Intensitet efter eget val)
BellaBambi® original trio

Placera en eller flera cups efter eget val på smärtställena i
axelleden och låt dem sitta kvar där. Börja sedan långsamt röra din arm fram och tillbaka eller i cirklar i ungefär 60 sekunder. Känn efter vad som känns bäst för dig just nu.

För denna användning rekommenderar vi dig:
BellaBambi® original solo (valfri intensitet)
BellaBambi® original duo (valfri intensitet)
BellaBambi® original trio

Använd koppens spets för att knacka punktvis på triggerpunkten eller smärtstället. Knacka runt din axelled i cirkulära rörelser. Börja med mindre intensitet och öka vid behov.

Tips: Du kan sätta en liten kopp inuti en stor och sedan placera båda kopparna som en fingerborg på ditt pekfinger för att få mer stabilitet.

För denna användning rekommenderar vi:
BellaBambi® cupping-set (REGULAR / INTENSIVE)
FASZIO® cupping-set (ACTIVE)

Ta gärna hjälp av en annan person som kan hjälpa dig att nå svåra ställen. Sitt upprätt och låt huvudet falla åt sidan. Placera en valfri kopp på det utsträckta området på halsen och för koppen långsamt från halsen ner till skulderbladet eller skulderleden. Skjut den några gånger innan du byter sida.

För denna användning rekommenderar vi dig:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Stå eller sitt upprätt. Lyft vänster hand, placera den på höger tinning och låt huvudet falla åt vänster sida. Placera en valfri kopp på det utsträckta området på halsen. Håll stretchen i 10-15 sekunder, upprepa sedan på andra sidan.

För denna användning rekommenderar vi dig:
BellaBambi® mini solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Fler övningar efter kroppsdel

Huvud & Ansikte

Axel & Hals

Bröst/Dekolletage

Rygg

Armar & händer

Mage

Ben & Rumpa

Fötter

  1. Alla koppar i översikt
  1. BellaBambi® är ingen medicinteknisk produkt.