Atmung

Andningen visar sig i kroppen och reagerar omedelbart på hållning, spänning och inre tillstånd. När bröstkorgen blir trängre minskar också andningens utrymme och djup – många människor andas grunt, oregelbundet eller endast i den övre bröstkorgen. Långvarig spänning, stillasittande arbete och spänningar i ryggen, bröstkorgen eller skulder-nackområdet begränsar revbensrörligheten och försvårar fri andning.Cupping kan här ge riktad hjälp: Genom stimulans på hud, fascia och muskulatur mobiliseras vävnaden, spänningar kan släppa och bröstkorgen får ökad rörlighet. Andningen blir friare, djupare och mer medvetet kännbar. Särskilt längs revbenen, i området kring diafragman och bröstbenet, hjälper Cupping till att öppna andningsutrymmet och stärka medvetenheten om den egna andningen. Så uppstår en naturlig tillgång till andningen – inte genom medveten styrning, utan genom omedelbar känsla.