Wielka książka o jodze powięziowej
Podane ceny zawierają podatek VAT.
Koszt wysyłki obliczany jest podczas realizacji transakcji
Integrating the fascial network into your yoga practice by Daniela Meinl
Publisher: Irisiana, 288 pages, many coloured pictures, numerous expert interviews, hardcover, language: German.
The fascia is already stimulated by the classic yoga practice. However, the effect of the exercises can be significantly increased through small modifications and the way they are performed. This comprehensive guide shows how the principles of fascia training developed by Dr Robert Schleip can be effectively integrated into yoga practice.
ISBN: 978-3-4241-5316-3
Wysyłka
Wysyłka na terenie Niemiec jest bezpłatna od kwoty 39€, a na terenie Europy od kwoty 200€.
NOWOŚĆ dla Szwajcarii:
Twoje zamówienie zostanie dostarczone w całości i bez żadnych dodatkowych opłat celnych – płacisz tylko kwotę podaną w sklepie.
Bliższe dane
Opis wydawcy
Ćwiczenia i koncepcje przedstawione w tej książce nie mają na celu uzdrawiania ani leczenia. Celem tej książki jest zainspirowanie Cię do poszerzenia praktyki jogi i dostarczenie nowych impulsów do optymalnej stymulacji sieci powięzi podczas praktyki. To, czy poszczególne ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie, zależy od Twojego wcześniejszego doświadczenia i ogólnego stanu zdrowia. Nie rozpoczynaj tych ćwiczeń, jeśli masz ostry uraz, chorobę, stan zapalny lub infekcję, a także jeśli jesteś w ciąży. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem ćwiczeń. Zawsze pozwól, aby Twój wewnętrzny instynkt kierował Tobą podczas praktyki – Twoje ciało podpowie Ci, czy dane ćwiczenie jest dla Ciebie dobre, czy nie. Zwracaj uwagę na subtelne sygnały płynące z Twojego wnętrza i nie przeciążaj się. Podążaj ścieżką dobrego samopoczucia, poszukując indywidualnej intensywności ćwiczeń. Nauka metody ruchu z książki zawsze ma swoje ograniczenia, ponieważ dwuwymiarowe ilustracje czasami mogą jedynie niedokładnie przedstawić sekwencje ruchów. Dlatego, jeśli nie jesteś pewien, jak wykonać niektóre ćwiczenia, polecam konsultację z certyfikowanym praktykiem jogi powięziowej lub umówienie się na sesję coachingową online ze mną. Gdy poczujesz flow, Twoje ciało samo sobie je przypomni.
---
BellaBambi ® nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.
Wysyłka
Dostawa jest bezpłatna na terenie Niemiec dla zamówień powyżej 39 euro (5,95 euro dla zamówień poniżej 39 euro) oraz bezpłatna na terenie Europy dla zamówień powyżej 200 euro. Dostawa trwa zazwyczaj 2-4 dni.
Wysyłka do Szwajcarii:
Wysyłka zorientowana na klienta jest dla nas tak cenna, że wdrożyliśmy Państwa sugestie w życie: Współpracujemy z partnerem spedycyjnym, który odpowiada za odprawę celną, fakturowanie i wysyłkę towarów do Szwajcarii. Co to dla Państwa oznacza w praktyce: Usługi dostawcy są już wliczone w cenę zakupu i wszelkie naliczone koszty wysyłki – dzięki czemu otrzymują Państwo towar w pełni odprawiony celnie i bez żadnych dodatkowych opłat .
Informacje o producencie
Irisiana Verlag
Neumarkter Str. 28
81673 Monachium
Tak wszechstronny
Bańkowanie jest wykorzystywane do wielu różnych celów i w wielu różnych branżach. Przedstawimy Ci krótki wgląd:
