Wellness

Udstrækning i yoga handler ikke kun om at komme dybere ind i en position. Den egentlige forandring sker i vævet. Fasciaer lagrer spænding, mister elasticitet uden regelmæssig bevægelse og påvirker dermed, hvor fri din krop føles. Her kan Cupping netop hjælpe: Gennem det blide undertryk løftes vævet, væsken kommer i bevægelse igen, og spændinger kan lettere løsnes. Især i foroverbøjninger eller sideudstrækninger opstår der ofte mere lethed, uden at du aktivt behøver at øge trykket. Det er ikke intensiteten, der ændrer kroppen, men kvaliteten af bevægelsen i vævet.