Pojdi neposredno na vsebino

Hrbet

Cupping on the back is a traditional method that has been used for centuries to promote well-being. By placing special suction cups on the skin, blood circulation can be stimulated and tension in the tissue can be released. Many people value cupping as a gentle way to improve the general feeling of their body and prevent tension. The technique can help to increase well-being and promote a feeling of relaxation - ideal after a stressful day or in the case of muscular problems. Cupping is often used as a way to bring body and mind into harmony and to tackle everyday life with new energy.

Slika se nalaga:

Stoj ali sedi pokončno. Položi dva BellaBambi® original cuppa po izbiri tesno levo in desno ob hrbtenici na hrbtu in ju potegni narazen. To ponovi večkrat in vsakokrat postavi cuppa na nekoliko drugačno mesto. Prosi nekoga za pomoč, če težko dosežeš določena mesta.

Za to uporabo ti priporočamo:
BellaBambi® original duo (intenzivnost po tvoji izbiri)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (intenzivnost po tvoji izbiri)

Slika se nalaga:

Postavi dva skodelici po tvoji izbiri, sesani tesno ob hrbtenici na hrbtu, in ju potegni vzdolž v nasprotni smeri drug od drugega. To ponovi večkrat in vsakič postavi skodelici na nekoliko drugačno mesto.

Nasvet: Lahko uporabiš skodelici enake ali različne velikosti.

Za to uporabo ti priporočamo:
BellaBambi® original duo (intenzivnost po tvoji izbiri)
BellaBambi® komplet za cupping (intenzivnost po tvoji izbiri)
BellaBambi® maxi duo (intenzivnost po tvoji izbiri)

Slika se nalaga:

Postavi se pokončno. Položi dva BellaBambi® original cupa na spodnji del hrbta. Dvigni upognjene roke v stran in začni globoko dihati 30 sekund. Posebno pozornost posveti zavestnemu globokemu dihanju, ki je občutno vse do spodnjega dela hrbta.

Za to uporabo ti priporočamo:
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE)
BellaBambi® original trio

Slika se nalaga:

Stoj ali sedi pokončno. Položi dva skodelici po svoji izbiri tesno levo in desno ob hrbtenici na hrbtu ter ju potegni narazen. To ponovi večkrat in se premikaj od spodaj navzgor. Prosi nekoga za pomoč, če težko dosežeš določena mesta.

Za to uporabo ti priporočamo:
BellaBambi® original duo (intenzivnost po tvoji izbiri)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (intenzivnost po tvoji izbiri)

Več vaj po delih telesa

Back to top