Fascia massage

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Fascia massage

Why is fascia massage so important?

Fascia are a network of connective tissue that runs through your entire body. They envelop muscles, organs and bones and connect everything together. Healthy fascia are elastic and supple, but stress, lack of exercise or physical overload can lead to adhesions and tension. This often manifests itself in the form of pain or restricted mobility.

Kāpēc izvēlēties Fascia massage ar BellaBambi®?

Cupping is an effective method to support the health of your fascia. The targeted negative pressure slightly lifts and mobilises the tissue. This improves circulation and lymph flow and can stimulate the metabolism, helping to loosen adhesions. This allows your fascia to regenerate better and regain their natural elasticity.

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Kā un kad BellaBambi® var tev palīdzēt?

Pēc sporta

Palīdz atjaunoties un var novērst muskuļu sāpes.

Pie ilgstošas sēdošas nodarbes

Var atbrīvot spriedzi plecu un kakla rajonā un novērst muguras sāpes.

Stresa gadījumā

Atbalsta tavu relaksāciju un var uzlabot tavu vispārējo labsajūtu.

Vispārējai atjaunošanai

Ideāli piemērots kustīguma veicināšanai un audu atslābināšanai ikdienā.

Profesionāļi par BellaBambi® un Fascia massage

Heike und Miriam.jpg__PID:9e6865cc-9e4a-4eb1-b51f-93b26d571838

The modern version of cupping combines the traditional technique with the latest fascial knowledge. By creating space for vitality and suppleness in the tissue, it opens up new, more targeted ways of treating many ailments.

Miriam Wessels and Heike Oellerich

in: Cupping. Die neue Methode zum Lösen der Faszien. (GU-Verlag)

Atbilstoši vingrinājumi Fascia massage

Mēs esam sagatavojuši dažus vingrinājumus. Izmanto tos kā sākumpunktu savām personīgajām attīstībām un atklājumiem. BellaBambi® lietošana balstās uz intuīciju. Vienmēr pievērs uzmanību savam personīgajam labsajūtai lietošanas laikā.

Uzliec kausu uz papēža un noliec to dažādos virzienos.
Pēc tam vairākas reizes apļveidīgi kustini un vienlaikus pacel, nepacelot no ādas. Atkārto šos divus soļus (noliec un apļo) maiņus un vairākas reizes.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Novietojiet vienu BellaBambi® original solo plaukstā un turiet to tur. Aktivizējiet audus ap kausu, izstiepjot pirkstus.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Novieto vairākus izvēlētus kausus uz sāpju punktiem pleca locītavā un atstāj tos tur. Paņem rokā svaru (piemēram, hanteli, ūdens pudeli). Pacel roku vingrojuma laikā nepaceļot, bet tikai liec plecu abos virzienos griezties vai kustini to uz augšu un leju. Veic šo vingrinājumu apmēram 45 sekundes, pēc tam pārej uz otru pusi.

Šim vingrinājumam iesakām tev:
BellaBambi® original solo (Tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original duo (Tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® original trio

Novieto divus izvēlētus kausus cieši blakus mugurkaulam uz muguras un
pavelc tos gareniski pretējās virzienos viens no otra. Atkārto to vairākas reizes, katru reizi novietojot kausus nedaudz citā pozīcijā.

Padoms: Tu vari izmantot gan vienāda izmēra, gan dažāda izmēra kausus.

Šai lietošanai mēs iesakām:
BellaBambi® original duo (tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® cupping-set (tava izvēlētā intensitāte)
BellaBambi® maxi duo (tava izvēlētā intensitāte)

Fascia massage

Kāpēc izvēlēties Fascia massage ar BellaBambi®?