Ryg - smertefri på 30 dage
inkl. moms
Forsendelse beregnes ved kassen
With over 100 exercises for acute and chronic complaints by Gabriele Kiesling.
Publisher: riva, paperback, 208 pages, language: German.
ISBN: 978-3-7423-1972-2
Forsendelse
Forsendelser er gratis inden for Tyskland ved køb over 59€ og inden for Europa ved køb over 200€.
NYT for Schweiz:
Din ordre leveres færdigfortoldet og uden ekstra gebyrer – du betaler kun det, der står i shoppen.
Detaljer
Forlagsbeskrivelse
Gabriele Kiesling er fysioterapeut med egen praksis og direktør for Deutsches Institut für Qualität in der Physiotherapie. Hun udgiver regelmæssigt i patientmagasiner og fagmedier og afholder efteruddannelse for læger og fysioterapeuter. I mange år har hun beskæftiget sig med fascieterapi og er medlem af Fascia Research Group ved Universitetet i München. Hun er forfatter til den succesfulde serie Physiotherapie für zu Hause, som allerede omfatter flere bind.
Tyskland har rygproblemer! Forværret af uergonomiske arbejdspladser i hjemmekontoret og mangel på bevægelse under nedlukningen er holdningsfejl, diskusprolapser, ryghvirvelblokeringer og andre rygsygdomme steget yderligere i 2021. Nu klager næsten hver tredje voksne ofte eller konstant over rygsmerter. Hurtig selvhjælp ved akutte såvel som kroniske lidelser er derfor efterspurgt! Med det let gennemførlige 30-dages program fra fysioterapeut Gabriele Kiesling kan de berørte selv behandle deres gener og styrke ryggen på lang sigt. De lærer dels at genkende de underliggende problemer for at optimere vaner og daglige bevægelser. Dels får de enkle øvelsesprogrammer til hver dag, som trin for trin kan hjælpe dem ud af smertefælden. Fra førstehjælpsforanstaltninger, hvis man næsten ikke kan komme ud af sengen, over aflastningsstillinger til mobiliserings-, udstræknings- og styrkeøvelser – den helhedsorienterede behandling garanterer en bevægelig, smertefri og sund krop.
----
BellaBambi® gør sig ikke til ejer af de nævnte anvendelsesområder og gør heller ikke krav på terapeutisk effekt.
Forsendelse
Levering er gratis for dig inden for Tyskland ved køb over 59€ (under dette 5,95€) og gratis inden for Europa ved køb over 200€. Leveringstiden er normalt 2-4 dage.
Forsendelse til Schweiz:
En kundeorienteret forsendelsesproces er så vigtig for os, at vi har omsat jeres feedback til handling: Vi samarbejder med en forsendelsespartner, der håndterer toldbehandling, fakturering og vareforsendelse til Schweiz. For dig betyder det konkret: I købsprisen og eventuelle forsendelsesomkostninger er tjenesten fra leverandøren allerede inkluderet – du modtager derfor dine varer færdigt fortoldet og uden ekstra afgifter.
Producentinformation
Riva Forlag - Münchner Forlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
Så alsidig
Cupping bruges til så forskellige formål og i så forskellige brancher. Vi giver dig et lille indblik:
