Pumping

Sūknēšana

Kā tas tiek darīts?

Uzklājiet BellaBambi® uz ādas. Pēc tam paceliet to – tik tālu, lai kauss neatdalītos no ādas – un atkal nolaidiet. Veiciet tehniku bez eļļas. Ātrumu un intensitāti izvēlieties pēc savas sajūtas.

Kas notiek šajā procesā?

Spēcīga, ilgstoša vilkšana ar sekojošu pauzi kalpo progresīvai fasciju relaksācijai.

Lēnas kustības var atbrīvot dziļas audu kārtas un veicina elastību.

Īsi impulsa viļņi var stimulēt audus kļūt stiprākiem un izturīgākiem.

Maiņa starp sūkšanu un spiedienu var atbalstīt šķidruma apmaiņu un piešķirt elastību audiem.

13_Pumping_thumbnail.jpg__PID:5a4ff63b-a5c8-4dd8-9c12-6ce774f94417

Tipiskas lietojumprogrammas ar Sūknēšana

Novieto izvēlēto kausu uz gurniem. Pacel kausus - tik tālu, lai tie nezaudētu kontaktu ar ādu - un nolaid tos atpakaļ. Atkārto aptuveni 5 reizes. Tagad pārvieto kausa sākuma pozīciju dažus centimetrus atpakaļ un atkal "pumpē". Turpini tā, līdz esi apstrādājis vienu pusi, pēc tam maini gurnus.

Padoms: Lēnas kustības var atbrīvot dziļās audu kārtas un tādējādi nodrošināt lielāku elastību, telpu un relaksāciju.

Šai lietošanai iesakām:
BellaBambi® original solo (REGULAR)
BellaBambi® maxi solo (REGULAR)

Uzklāj vienu vai divus BellaBambi® mini solo ar tādu pašu intensitāti uz sejas ādas. Pacel kausus - tik tālu, lai tie nezaudētu kontaktu ar ādu - un nolaid tos atpakaļ. Atkārto to vairākas reizes un citās sejas vietās.

Padoms: Īsi impulsa viļņi var stimulēt audus kļūt stiprākiem un izturīgākiem. Tomēr paliec maigs, lietojot uz sejas ādas.

Piezīme: Izvairies no acu zonas, jo āda ap acīm ir ļoti plāna un jutīga.

Šai lietošanai iesakām tev:
BellaBambi® mini solo vai duo (SENSITIVE / REGULAR)