Lielā fasciju joga grāmata
ieskaitot PVN
Piegāde tiks aprēķināta norēķinoties
Integrating the fascial network into your yoga practice by Daniela Meinl
Publisher: Irisiana, 288 pages, many coloured pictures, numerous expert interviews, hardcover, language: German.
The fascia is already stimulated by the classic yoga practice. However, the effect of the exercises can be significantly increased through small modifications and the way they are performed. This comprehensive guide shows how the principles of fascia training developed by Dr Robert Schleip can be effectively integrated into yoga practice.
ISBN: 978-3-4241-5316-3
Piegāde
Pasūtījumi Vācijā ir bez maksas no 59€ un Eiropā no 200€.
JAUNUMS Šveicei:
Tava pasūtījuma piegāde ir ar muitas formalitātēm nokārtota un bez papildu maksām – tu maksā tikai to, kas norādīts veikalā.
Detaļas
Izdevēja apraksts
Šajā grāmatā aprakstītie vingrinājumi un koncepti nepretendē uz dziedināšanu vai terapiju. Grāmata vēlas jūs iedrošināt paplašināt savu jogas praksi un iedvest jaunus impulsus, lai optimāli stimulētu jūsu fasciju tīklu jogas laikā. Vai konkrētie vingrinājumi jums ir piemēroti, ir atkarīgs no jūsu iepriekšējās pieredzes un vispārējā veselības stāvokļa. Nesāciet šos vingrinājumus, ja jums ir akūta trauma, slimība, iekaisums vai infekcija, vai ja esat stāvoklī. Ja rodas šaubas, lūdzu, konsultējieties ar ārstu pirms vingrinājumu uzsākšanas. Vienmēr ļaujieties vadīt savai iekšējai sajūtai – jūsu ķermenis jums paziņos, vai vingrinājums jums der vai nē. Pievērsiet uzmanību smalkajām signāliem no dziļuma un nepārslogojiet sevi. Sekojiet labsajūtas ceļam, meklējot savu individuālo vingrinājumu intensitāti. Mācīties kustību metodi no grāmatas vienmēr ir ierobežojumi, jo divdimensiju attēli dažkārt nepietiekami atspoguļo kustību norisi. Tāpēc iesaku vērsties pie sertificēta Fascial Yoga praktiķa vai rezervēt tiešsaistes apmācību pie manis, ja neesat pilnīgi pārliecināts, kā izpildīt dažus vingrinājumus. Kad esat vienreiz sajutis vingrinājuma gaitu, jūsu ķermenis to atcerēsies pats no sevis.
---
BellaBambi® neuzņemas atbildību par minētajām pielietošanas jomām un nepretendē uz terapeitisku efektivitāti.
Piegāde
Piegāde Vācijā ir bez maksas no 59€ (zemāk 5,95€) un Eiropā bez maksas no 200€. Parasti piegādes laiks ir 2-4 dienas.
Piegāde Šveicē:
Mēs ļoti novērtējam klientu draudzīgu piegādes procesu, tāpēc esam ieviesuši jūsu atsauksmes praksē: mēs sadarbojamies ar piegādes partneri, kas atbild par muitas formalitātēm, rēķinu izrakstīšanu un preču nosūtīšanu uz Šveici. Tas nozīmē, ka pirkuma cenā un, ja piemērojamas, piegādes izmaksās jau ir iekļauts šī pakalpojuma sniedzēja serviss – jūs saņemat savu preci gatavu muitas formalitātēm un bez papildu nodevām.
Ražotāja informācija
Irisiana izdevniecība
Neumarkter iela 28
81673 Minhene
Tik daudzpusīgs
Cupping tiek izmantots tik dažādiem mērķiem un tik dažādās nozarēs. Mēs sniedzam tev nelielu ieskatu:
