{"title":"Knihy","description":"Knihy o téme Cupping a\/alebo fascie. \u003cbr\u003e","products":[{"product_id":"cupping-die-neue-methode-zum-losen-der-faszien","title":"Cupping - nová metóda uvoľňovania fascie","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSchröpfen moderným spôsobom: \u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eÚvod do novej metódy na uvoľnenie a zmiernenie bolesti\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCupping je v nemčine známe skôr ako liečebná metóda Schröpfen. Dnes túto metódu na uvoľnenie a zmiernenie bolesti využívajú okrem športovcov ako Michael Phelps a celebrít ako Gwyneth Paltrow aj mnohí terapeuti. Jednoduché silikónové Cups uľahčujú použitie: stlačíte ich rukou a priložíte na pokožku. Sú nerozbitné a ľahko sa čistia. Vytvorený podtlak od Cups uvoľňuje napätie, stimuluje prekrvenie, podporuje prietok lymfy a „vymasíruje“ bolesť. Okrem toho Cupping aktivuje imunitný systém a pomáha zmierniť ťažkosti, napríklad pri astme, migréne, vysokom krvnom tlaku, tráviacich problémoch alebo vyhorení. Príručka Cupping ponúka stručný teoretický úvod do tejto metódy a popisuje rôzne techniky aplikácie. V druhej časti sú od A po Z krok za krokom popísané a ilustrované špecifické techniky Cuppingu pre jednotlivé ťažkosti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46694492143957,"sku":"BUCH-Cupping","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping-die-neue-methode-zum-loesen-der-faszien.jpg?v=1759327842"},{"product_id":"cupping-die-sanfte-art-des-schropfens","title":"CUPPING - jemný spôsob bankovania","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchröpfen je tisíce rokov overená a účinná liečebná metóda. Moderné Cupping so silikónovými pohárikmi je jednoduché a vhodné na samostatné použitie. Farebné, elastické poháriky sa prisajú na pokožku a vytvárajú podtlak. To podporuje prekrvenie a uvoľňuje napätie a bolesť. Všetky cvičenia sú zrozumiteľne popísané a ilustrované a použitie rôznych veľkostí a farieb je vysvetlené.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eČo je výnimočné: Táto praktická kniha ponúka množstvo cvičení a wellness programov. Pomáhajú pri celulitíde, podporujú anti-aging a posilňujú imunitný systém. Schröpfen nikdy nebolo také jemné a jednoduché!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKay Bartrow je fyzioterapeut v Balingen, lektor v lekárskom ďalšom vzdelávaní a zdravotný poradca. Je úspešným autorom mnohých rád a odborných kníh vydaných u Trias.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749711335765,"sku":"Buch-Cupping-Bartrow","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping_die-sanfte-art-des-schroepfens.jpg?v=1731576180"},{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Kniha o liečení rukami","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKonečne pomoc pre boľavé ruky – prvá praktická kniha o zdraví rúk s množstvom liečebných cvičení na zmiernenie bolesti, posilnenie rúk a udržanie pohyblivosti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRenomovaná lektorka jogy a expertka na fascie poskytuje v tomto zdravotnom sprievodcovi konkrétnu pomoc pri problémoch s rukami. Kombinuje cvičenia z jogy, terapie a fascie tréningu, ktoré skutočne pomáhajú pri často nejasných bolestiach rúk a zápästí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt stručne a zrozumiteľne vysvetľuje anatomické súvislosti medzi kosťami, kĺbmi, svalmi a fasciami a venuje sa rôznym ochoreniam (napr. syndróm karpálneho tunela, myšacia ruka, zápal šľachových pochev) ako aj rôznym príčinám, ktoré vyvolávajú ťažkosti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePredstavuje viackrát overené a užitočné cvičenia z jogy a terapie na novú orientáciu a usporiadanie telesnej štruktúry. Tým sa predchádza nesprávnemu a nadmernému zaťaženiu, bolestivé oblasti sa trvalo odľahčia a zároveň posilnia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMnohé z týchto celostných cvičení na ruky sa dajú skvele začleniť do každodenného života. Prinášajú trvalú a účinnú relaxáciu, zmiernenie bolesti a posilnenie rúk.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePresné návody a jasné fotografie cvičení robia cvičenie doma jednoduchým a efektívnym – z praxe pre prax.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195"},{"product_id":"faszien-fitness","title":"Fasciová kondícia","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKto chce zostať v každodennom živote a športe pohyblivý, vitálny a bez bolesti, mal by niečo urobiť pre svoje spojivové tkanivo!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eToto poznanie je dnes uznávané vo fyzioterapii, športovej vede a medicíne. V posledných rokoch sa v tejto oblasti veľa zmenilo. Svalové spojivové tkanivo zohráva veľkú úlohu pre pohodu, pohyblivosť, výkonnosť a zdravie: tzv. fascie prenášajú silu svalov, komunikujú s nervovým systémom, slúžia ako zmyslový orgán, zabezpečujú ochranu a výmenu látok vnútorných orgánov a tvoria základ peknej telesnej formy. To, čo sa doteraz pripisovalo iba svalom, dokáže aj spojivové tkanivo: reaguje na zaťaženie a podnety, a keď fascie stvrdnú alebo sa zlepia, môžu byť dôsledkom bolesti a problémy s pohybom. Fascie by sa preto mali cielene trénovať – stačí 10 minút dvakrát týždenne!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFascie výskumník a rolfingový terapeut Robert Schleip v tomto kompletne prepracovanom bestsellere ukazuje, ako si praktický cvičebný program zaviesť do každodenného života. Podáva prehľad o aktuálnych vedeckých poznatkoch z výskumu a vysvetľuje, ktoré metódy a prístroje sú najefektívnejšie na ošetrenie fascie a ktoré skôr škodia než pomáhajú. Tieto poznatky už dnes zohrávajú dôležitú úlohu vo fyzioterapii a budú naďalej ovplyvňovať budúce liečebné techniky.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228"},{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Fascie v pohybe","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFascie – odkiaľ pochádzajú, na čo ich potrebujeme a čo sa v nich skrýva? V knihe Fascie v pohybe opisuje Gunda Slomka za podpory Dr. Roberta Schleipa a prof. Jürgena Freiwalda význam a úžitok svalového spojivového tkaniva pre tréning a každodenný život.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNové výskumy ukazujú, že fascie v tele plnia rôzne úlohy: fascie zohrávajú úlohu pri prenose svalovej sily, vnímaní tela a mnohých druhoch bolestí mäkkých tkanív. Z pohľadu športovej medicíny sú fascie už úzko spojené s pojmami pohyblivosť, rýchla sila a energetická efektívnosť. Fascie v pohybe je určená športovcom z oblasti fitness, zdravia a výkonnostného športu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNajskôr čitateľ získa potrebné základné vedomosti pre následnú tréningovú prax. Vysvetľuje sa význam, vznik, anatómia a fyziológia fascíí. Na základe mnohých ilustrovaných cvičení a podrobnejších vysvetlení autorka predstavuje svoj koncept pohybu. Okrem tréningových tipov poskytuje všeobecné odporúčania a diskutuje napríklad aj o rozdieloch medzi pohlaviami a vplyve veku na tréning fascíí.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eO autorke\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGunda Slomka je bioložka, športová vedkyňa a športová terapeutka v oblasti ortopédie a reumatológie (DVGS). Dnes pôsobí ako medzinárodná lektorka, školiteľka a prezentérka. Jej vedomosti z viac ako 20 rokov vyučovania a rôznych vzdelávaní v oblasti tréningovej vedy a terapie ju robia expertkou na silový a pohybový tréning. Gunda vyvíja preventívne tréningové koncepty s terapeutickým zameraním. Vždy s cieľom urobiť telo odolným a bez ťažkostí a viesť život s vysokou fyzickou kvalitou. Gunda píše odborné knihy, produkuje tréningové DVD a ako expertka, poradkyňa a externá spolupracovníčka podporuje podujatia ROBINSON.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Veľká kniha o joge pre fascie","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCvičenia a koncepty predstavené v tejto knihe si nekladú za cieľ liečiť alebo terapeuticky pôsobiť. Kniha vás chce povzbudiť, aby ste rozšírili svoju jogovú prax a priniesli nové impulzy na optimálnu stimuláciu svojho fascie siete počas jogovej praxe. To, či sú jednotlivé cvičenia pre vás vhodné, závisí od vašich predchádzajúcich skúseností a vášho celkového zdravotného stavu. Nezačínajte s týmito cvičeniami, ak máte akútne zranenie, ochorenie, zápal alebo infekciu, alebo ak ste tehotná. V prípade pochybností sa prosím poraďte so svojím lekárom pred začatím cvičení. Pri cvičení sa vždy riaďte svojím vnútorným pocitom – vaše telo vám oznámi, či vám cvičenie prospieva alebo nie. Venujte pozornosť jemným signálom z hĺbky a nepreťažujte sa. Nasledujte stopu pohody pri hľadaní svojej individuálnej intenzity cvičenia. Naučiť sa pohybovú metódu cez knihu má vždy svoje obmedzenia, pretože dvojrozmerné obrázky niekedy nedokážu dostatočne zobraziť pohybové sekvencie. Preto vám odporúčam obrátiť sa na certifikovaného Fascial Yoga Practitionera alebo si u mňa objednať online koučing, ak si nie ste istí, ako niektoré cvičenia vykonávať. Akonáhle raz pocítite priebeh, vaše telo si ho samo zapamätá.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si neprivlastňuje uvedené oblasti použitia ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429"},{"product_id":"gesund-durch-schropfen","title":"Zdravý vďaka bankovaniu","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrírodná liečba je dnes viac žiadaná než kedykoľvek predtým. Schröpfová terapia – tisícročia overená liečebná metóda – zažíva renesanciu. Najnovšie technické inovácie umožňujú teraz aj domácim používateľom využívať Schröpfen. Zároveň ju profesionálni terapeuti používajú v širokom spektre aplikácií.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDruhé vydanie predstavuje najnovšie inovácie v Schröpfovej terapii, ako je nová vákuová masáž so silikónom. Kniha si pritom zachováva svoj osvedčený koncept: teoretické základy a možnosti použitia sú prehľadne rozdelené podľa orgánových systémov. Hlavné oblasti použitia sú svalové napätia, artróza, akútna bronchitída, bolesti hlavy a tráviace ťažkosti. Efekty Schröpfen sa však využívajú aj v športovej medicíne a na kozmetické účely.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutorský tím skúsených praktikov spracoval svoje fundované a aktuálne poznatky zrozumiteľne pre terapeutov aj laikov:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAko Schröpfen funguje?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAké Schröpfové techniky existujú?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePri akých ochoreniach sa Schröpfová technika môže použiť?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNa aké kontraindikácie treba dávať pozor?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e„Zdravie vďaka Schröpfen“ – názorné kompendium a užitočný terapeutický sprievodca.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749924426069,"sku":"BUCH-GdS","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_gesund-durch-schroepfen.jpg?v=1731576473"},{"product_id":"kiefer-gut-alles-gut","title":"Keď je čeľusť v poriadku, je všetko v poriadku.","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMnoho ľudí trpí nevysvetliteľnými bolesťami hlavy alebo tváre, opakujúcimi sa stuhnutiami krku, počuje rušivé šumy v ušiach alebo v noci škrípe zubami. Takéto záhadné bolesti a šumy v ušiach často spôsobuje kraniomandibulárna dysfunkcia, skrátene CMD. Špecialista na bolesť, osteopat a liečiteľ Dr. Torsten Pfitzer jasne vysvetľuje súvislosti CMD s jej početnými symptómami. Jednoduchými sebapoznávacími testami si môže každý overiť, či trpí CMD. Viac ako 60 cvičení špeciálne prispôsobených pre komplex symptómov CMD pomáha nielen uvoľniť stuhnuté svaly, najmä žuvacie svaly, ale aj odstrániť blokády kĺbov a regulovať nervy. Rozhovor s odborníčkou na celostnú stomatológiu prináša cenné doplnenia o možnostiach liečby CMD. Tento kompletne ilustrovaný sprievodca pomáha každému, kto trpí nevysvetliteľnými bolesťami okolo čeľuste a chce opäť žiť bez bolesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749934354773,"sku":"BUCH Kiefer gut - alles gut","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiefer-gut-alles-gut.jpg?v=1731576520"},{"product_id":"naturliches-facelifting","title":"Prírodné facelifting","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eJedinečná kombinácia prírodných metód faceliftingu so špeciálnymi programami pre všetky časti tváre\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS vekom strácame približne 30-40 % svalovej hmoty, čo sa výrazne prejavuje aj na tvári. V knihe Prírodný facelifting sa dozviete, ako zastaviť tento pokles: jednoducho aplikujte vysoko účinné, overené cvičenia a špeciálne programy pre všetky dôležité problematické oblasti len 10 minút denne. Cielený, aktívny tréning svalov z tvárového jogy zaručuje želaný liftingový efekt – vyhladzuje vrásky, formuje a spevňuje kontúry vašej tváre. Navyše si môžete vychutnať podobne geniálnu kombináciu ako šport a masáž pomocou Facial Cupping (Schröpfen) a Gua Sha (škrabanie). Chcete už od zajtra pôsobiť pevnejšie, žiarivejšie a viditeľne mladšie? Začnite ešte dnes so svojím individuálnym beauty programom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristina Schmid je kinesiologička, beauty koučka, expertka na face-jogu a Women's Life Coach. Z alternatívnych liečebných metód vyberá tie, ktoré sú obzvlášť vhodné na samopomoc. S tvárovou jogou, Gua Sha a Facial Cupping sa zaoberá už viac ako 10 rokov, napísala úspešné knihy a články do časopisov a ponúka kurzy a semináre doma i v zahraničí, ako aj online.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749955096917,"sku":"buch-natürliches-facelifting","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_natuerliches-facelifting.jpg?v=1731576549"},{"product_id":"physiotherapie-fur-zu-hause","title":"Fyzioterapia pre domov","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGabriele Kiesling je fyzioterapeutka s vlastnou praxou a riaditeľka Nemeckého inštitútu pre kvalitu vo fyzioterapii v Berlíne. Pravidelne publikuje v časopisoch pre pacientov a odborných médiách a vedie neuro-ortopedické školenia pre lekárov a fyzioterapeutov. Už mnoho rokov sa venuje terapii fascie a je členkou príslušnej výskumnej skupiny na Univerzite v Ulme pod vedením Roberta Schleipa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrpíte bolesťami chrbta alebo hlavy? Trápia vás napätia v krku alebo ramenách? Sedíte príliš veľa a bojujete s následkami nesprávneho držania tela? Obmedzujú vás problémy s bedrami alebo kolenami v pohybe? Na základe najnovších výskumných poznatkov vyvinula Gabriele Kiesling svoju metódu fascie-fyzioterapie, vďaka ktorej sa môžete stať vlastným fyzioterapeutom a efektívne si sami liečiť všetky tieto ťažkosti.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eOdborné informácie a prakticky overené sebapreskúšania vám pomôžu správne zaradiť vaše ťažkosti. Z viac ako 90 cvičení si potom môžete vybrať správne opatrenia a cielene ich aplikovať – či už na ramená alebo krk, chrbticu, trup alebo panvu, bedrá, kolená alebo nohy. Ľahko začleniteľné postupy do každodenného života prinášajú úľavu od bolesti, podporujú mobilizáciu, naťahovanie, posilňovanie a koordináciu a zaručujú, že sa konečne budete môcť pohybovať bez bolesti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749961683285,"sku":"BUCH Physiotherapie für zu Hause","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-fuer-zu-hause.jpg?v=1731576601"},{"product_id":"physiotherapie-hausapotheke","title":"Domáca lekárnička pre fyzioterapiu","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVedeli ste, že \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efyzioterapia znamená nič iné ako „liečiť prírodnými prostriedkami“? Prekvapivo veľa problémov sa dá s pomocou fyzioterapeutickej samopomoci skvele vyriešiť doma. Avšak je potrebné mať pevné odborné znalosti, aby ste mohli správne rozhodnúť o vhodnej liečbe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNadväzujúc na svoje úspešné knihy \u003ci\u003e\u003cspan\u003eFyzioterapia pre domov\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e a \u003ci\u003eBez bolesti vďaka Cupping\u003c\/i\u003e prináša renomovaná fyzioterapeutická expertka \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e ďalšiu prakticky orientovanú knihu o samoliečbe. Predstavuje v nej celú škálu fyzioterapeutických metód, pomocou ktorých je možné liečiť rôzne ťažkosti samostatne:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eod domácich prostriedkov cez aplikácie chladu až po masáže, akupresúru a telesné cvičenia. Rýchly návod pomáha určiť bolesť, stanoviť diagnózu a zvoliť vhodné opatrenia – blokády, ale aj chronické ťažkosti ako bolesti chrbta možno takto účinne zmierniť.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749968138581,"sku":"BUCH-Physiotherapie-Hausapotheke","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-hausapotheke.jpg?v=1731576641"},{"product_id":"richelli-fascial-quadrant-system","title":"Richelliho Fascial Quadrant systém","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eSebapopis autora\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRichelliho Fascial Quadrant System\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFascial Quadrant System od Richelliho, praktický návod na odstránenie diagnostických chýb a ľahšie pochopenie a interpretáciu symptómov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVšetko, čo ste kedy chceli vedieť.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFascie obklopujú a spájajú všetko. Každá zmena na nich ovplyvňuje celý organizmus. RFQS ponúka už 20 rokov overenú metódu hodnotenia a prehodnocovania, ktorá umožňuje hlboké pochopenie fungovania a zmien myofasciálneho systému. Môžete vedieť, ako ovplyvňuje zranenia tela, bez ohľadu na patológiu. Výsledok? Presnejšia liečba, ktorá vníma telo ako celok, ktorý musí byť v rovnováhe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePrečo RFQS?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZriedka máme čas, ktorý by sme si priali na diagnostiku. Buď kvôli počtu pacientov, alebo preto, že pacient sám požaduje, aby sme „začali pracovať“ hneď, ako príde do ambulancie. Ale čo keby ste sa mohli spoľahnúť na overenú metódu, ktorá tento proces optimalizuje?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eV Richelliho Fascial Quadrant System nájdete plán, ako skúmať, liečiť a znovu skúmať akýkoľvek druh muskuloskeletálnych patológií. Budete mať kontrolu nad časom, maximalizujete výsledky a budete mať potrebné argumenty, aby ste pacientovi vysvetlili dôvod každej akcie. Nie je to práve to, čo chce každý profesionál?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObrázok povie viac než tisíc slov.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrečo sa obchádzať okolo horúcej kaše? Fascial Quadrant System od Richelliho je schematická a jasná kniha s ilustráciami a 3D obrázkami, ktoré vám umožnia všetko vizuálne pochopiť. Naskenujte QR kód v dolnej časti každej ilustrácie a sledujte každý fascialny kvadrant, akoby ste mali pacienta priamo pred sebou.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eČo vám ponúka Fascial Quadrant System od Richelliho?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZískajte doživotné aktualizácie knihy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrístup k komunite odborníkov, ktorí si vymieňajú poznatky a otázky.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePriebežne získavajte doplnkový materiál – videá, vedecké články, webináre a ďalší obsah súvisiaci s knihou.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrítomnosť na TMI svetovej mape. Môžete sa overiť a získať certifikát experta na RFQS a zapísať svoje pracovisko do zoznamu, aby ste uľahčili žiadosti o vaše služby.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eVýznam základov.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFascial Quadrant System od Richelliho je základom pre diagnostiku a liečbu mechanických zmien. Jeho poznatky sú použiteľné vo všetkých fyzioterapeutických, lekárskych a pohybových terapiách, či už na úrovni prevencie alebo liečby.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e®\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"cosiMed GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46750001070421,"sku":"BUCH-Richelli-Fascial-Quadrant-System","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_richellis-fascial-quadrant-system.jpg?v=1731576645"},{"product_id":"rucken-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Chrbát – bez bolesti za 30 dní","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling je fyzioterapeutka s vlastnou praxou a riaditeľka Nemeckého inštitútu pre kvalitu vo fyzioterapii. Pravidelne publikuje v časopisoch pre pacientov a odborných médiách a vedie školenia pre lekárov a fyzioterapeutov. Už mnoho rokov sa venuje terapii fascie a je členkou Fascia Research Group na Univerzite v Mníchove. Je autorkou úspešnej série \u003ci\u003eFyzioterapia pre domov\u003c\/i\u003e, ktorá už obsahuje niekoľko zväzkov.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNemecko má problémy s chrbtom! Zhoršené neergonomickými pracoviskami v home office a nedostatkom pohybu počas lockdownu sa v roku 2021 zvýšili chyby držania tela, výhrez medzistavcovej platničky, blokády stavcov a iné problémy s chrbtom. Takmer každý tretí dospelý sa už často alebo neustále sťažuje na bolesti chrbta. Preto je potrebná rýchla samopomoc pri akútnych aj chronických ťažkostiach! S ľahko realizovateľným 30-dňovým programom fyzioterapeutky Gabriele Kiesling môžu postihnutí sami liečiť svoje ťažkosti a dlhodobo posilniť chrbát. Naučia sa rozpoznať príčiny problémov, aby mohli optimalizovať svoje návyky a každodenné pohyby. Zároveň získajú jednoduché cvičebné jednotky na každý deň, pomocou ktorých sa môžu krok za krokom oslobodiť od bolesti. Od prvých pomocných opatrení pre prípad, že sa sotva dostanú z postele, cez uvoľňovacie polohy až po mobilizačné, naťahovacie a posilňovacie cvičenia – celostná liečba zaručuje pohyblivé, bezbolestné a zdravé telo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e----\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi® si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751430869333,"sku":"BUCH-Rücken-schmerzfrei","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_ruecken-schmerzfrei.jpg?v=1731576649"},{"product_id":"schmerzfrei-bewegen","title":"Pohyb bez bolesti","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBojujte proti bolestiam pohybu: VIAC MOBILITY DO KAŽDODENNÉHO ŽIVOTA! Vedeli ste, že bolesti pohybu sú často výsledkom nesprávneho zaťaženia? Procesy podporujúce opotrebovanie, ktoré postihujú starších aj mladších ľudí, vedú k bolestivým obmedzeniam pohybu. Môžete proti tomu veľa urobiť, denne a takmer bez námahy! Pohybujte sa bez bolesti a využite naše skúsenosti ako trénerky a školiteľky v oblasti fitness a zdravia!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eV našej knihe nájdete praktické a funkčné riešenia:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePodporte svoje základné pochopenie svalového, fascie a nervového systému\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eZbavte sa bolesti v oblasti krku, ramien, chrbta a bedier\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTrénujte tímovú prácu svojho tela s naším ilustrovaným katalógom cvičení\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eDoplnok\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eS. 213: Progresia\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/progression_s_213.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/augenfokus.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/feedback_kap_6.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nepripisuje si uvedené oblasti použitia ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751438831957,"sku":"BUCH-Schmerzfrei bewegen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_schmerzfrei-bewegen.jpg?v=1731576652"},{"product_id":"schmerzfrei-durch-cupping","title":"Bez bolesti vďaka Cuppingu","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKaždý tretí dospelý v Nemecku má problémy so svojím fascíálnym, svalovým a kostrovým systémom. Aby bol človek trvalo bez ťažkostí, musí byť aktívny sám. Cupping-fyzioterapia, kombinácia bankovania a fasciofyzioterapeutických techník, je účinnou metódou samoliečby na uvoľnenie napätia v svaloch a fascíách. Fyzioterapeutka Gabriele Kiesling ukazuje v viac ako 90 cvičeniach, ako možno pomocou Cups cielene zmierniť ťažkosti – od bolestí hlavy cez problémy s bedrami až po liečbu hallux valgus a kŕčov. Takto je možné posilniť celé telo a predchádzať bolestiam.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling je fyzioterapeutka s vlastnou praxou a riaditeľka Nemeckého inštitútu kvality vo fyzioterapii. Pravidelne publikuje v časopisoch pre pacientov a odborných médiách a vedie školenia pre lekárov a fyzioterapeutov. Už mnoho rokov sa venuje fascíálnej terapii a je členkou príslušnej výskumnej skupiny Univerzity v Ulme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751444402517,"sku":"BUCH-Schmerzfrei-durch-Cupping","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_schmerzfrei-durch-cupping.jpg?v=1731576666"},{"product_id":"cupping-fuer-kids-kniebuch","title":"Cupping pre deti – kniha o kolenách","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eS želaným pohárom na fantazijnú cestu\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDeti milujú dovádzaním, bezstarostnú hru a aktivitu. Ale tiež si užívajú chvíle pokoja a uvoľnenia. So stojanom \u003cb\u003eCupping pre deti - vzrušujúce príbehy na uvoľňujúce chvíle\u003c\/b\u003e získaš cenné tipy, ako tieto okamihy pre teba a tvoje dieťa spraviť ešte intenzívnejšími a efektívnejšími. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePerfektné pre domov, škôlku, materskú školu alebo aj základnú školu! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eTakto vzrušujúce môže byť uvoľnenie\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eTento stojan ti ponúka:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInformácie o Cuppingu: príprava, použitie u detí, aplikácia a techniky\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePodrobný návod na Cupping-masáže u detí\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePäť vzrušujúcich príbehov na uvoľnenie\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eKombináciou Cuppingu a príbehu sa vonkajší podnet a vnútorný zážitok spájajú do spoločného vnímania.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVeľké obrázkové karty s úžasnými aktivitami na zapojenie, ako sú hádanky, omaľovánky, hry a zábava\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDekoratívny prvok vďaka láskavým ilustráciám farebných fantazijných svetov\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMožnosti využitia aj v materských školách a iných zariadeniach starostlivosti\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRovnako použiteľné v herných a pohybových skupinách, ako aj ako relaxačná sekvencia po pohybe\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003ePonor sa do čarovných svetov:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZaži nádherné dobrodružstvá s KLEINE FEDER \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVznášaj sa ako na obláčikoch s HASE UND SCHAF\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVyber sa na časovú cestu s DINO DOKUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNechaj sa očariť FILLY FEE\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePonor sa s OLLI OKTOPUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eVýhody knižného stojana\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (cca 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eStabilný stojan\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eVďaka tomu môže byť stojan použitý kdekoľvek.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePraktický formát\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eTak máš vždy dobrý výhľad na stránky a ruky voľné na masáž.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eViacnásobné možnosti využitia\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eS trochou rutiny môžeš pri čítaní naraz masírovať dve deti. Alebo masíruješ jedno dieťa po druhom, zatiaľ čo ostatné deti sú napätými poslucháčmi. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDekoratívny prvok\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eVďaka láskavým ilustráciám je stojan vždy a všade skutočným pútačom pozornosti, ktorý pozýva na pravidelné uvoľnenie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751452856661,"sku":"CFK-Kniebuch","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-719247.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"der-faszien-code","title":"Kód fascie","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003ePopis vydavateľa\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTvoja fascia, tvoj tréning!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDostaneš sa pri predklone s končekmi prstov bez problémov až na zem alebo dosiahneš len na kolená? Cítiš sa pri pohyboch ako otáčanie alebo naťahovanie stuhnutý a neohrabaný, alebo skôr inklinuješ k preťažovaniu polôh? Nezáleží na tom, aký typ si – pravdepodobne si sa už často pýtal, odkiaľ tieto rozdiely pochádzajú. Najnovšie prelomové poznatky z výskumu fascie ti poskytnú odpoveď a zároveň riešenie: Ako flexibilný si a na aké slabé miesta a ťažkosti to môže viesť, je úzko späté s genetikou tvojho spojivového tkaniva. Iba keď rozlúštiš svoj typ fascie a budeš podľa toho trénovať, môžeš naplno využiť svoj potenciál.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoncentrovaná odbornosť na fascie pre tvoje zdravie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRobert Schleip, Heike Oellerich a Miriam Wessels, najväčší nemeckí experti na fascie, ti ukážu, ako toto poznanie využiť pre zdravú pohyblivosť a zvýšenú pohodu. Pomocou sebahodnotiacich testov môžeš zistiť svoj typ tkaniva a tak objaviť, na ktoré cvičenia by si sa mal zamerať, aby si udržal svoje telo čo najfit a pružné. Zároveň sa naučíš reagovať na fyziologické zvláštnosti ako hypo- alebo hypermobilita a ťažkosti ako fibromyalgia alebo skolióza. Špecifické programy a tipy do bežného života navyše pomáhajú posilniť svaly a kĺby a zlepšiť silu a elasticitu. Tento druh tréningu fascie je tak cielený ako žiadny iný na tvoje individuálne potreby a zaručuje vysokú kvalitu života v každom veku!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eO autorovi a autorkách\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRobert Schleip\u003c\/em\u003e je doktor humanbiológie, diplomovaný psychológ a popredný nemecký výskumník fascie. Je riaditeľom Fascia Research Group na TU Mníchov a spoluzakladateľom všetkých medzinárodných kongresov o fascii od roku 2007. Okrem toho je autorom mnohých odborných článkov, publikácií a kníh, vrátane bestselleru »Faszien-Fitness«.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHeike Oellerich\u003c\/em\u003e je osobná trénerka a trénerka zdravotného športu. Nadšenkyňa fascie je zakladateľkou FASZIO®, kde vedie vzdelávanie a kurzy zamerané na tréning fascie, jogu a terapiu fascie. Je tiež vedeckou pracovníčkou v Fascia Illustration Research Group a úspešnou autorkou mnohých fitness príručiek a článkov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMiriam Wessels\u003c\/em\u003e je športová vedkyňa, lektorka pre učiteľov a terapeutov jogy, prírodná liečiteľka a terapeutka fascie. Svoj záujem o fascie rozvíja ako zakladateľka FASZIO® a vedecká pracovníčka Fascia Illustration Research Group. Okrem toho je úspešnou autorkou mnohých fitness príručiek a článkov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933996106069,"sku":"Buch-Der-Faszien-Code","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/buch_der_faszien_code_cover.png?v=1740008339"},{"product_id":"ixpending","title":"iXpending® - správna mobilizácia fascíí","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľov \u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBez bolesti a pohyblivý – správna mobilizácia fascíálnych reťazcov\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePraješ si byť bez bolesti, mať maximálnu individuálnu pohyblivosť a viac kvality života? Efektívny, účinný a jednoduchý tréning v každodennom živote? Koncept iXpending® ti ponúka úplne nový prístup: Staň sa svojím vlastným osobným trénerom! Sám si zabezpečíš bezbolestnosť a väčšiu pohyblivosť tým, že si vlastnoručne uvoľníš zadržiavanie vo svojich orgánových a svalových fascíách. Kompletné nové video návody v tejto knihe vysvetľujú lekárske súvislosti a bezpečne ťa prevedú jednotlivými cvičeniami. Následný aktívny fyziologický tréning držania tela ti ukáže, ako si môžeš každodenný život premeniť na tréning. Vďaka získanému nárastu pohyblivosti zvládneš všetky aktivity, či už v športe, vo voľnom čase alebo v práci, ľahšie a lepšie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV 6. kompletne prepracovanom vydaní nájdeš tieto novinky:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eiXpending a Cupping – ešte väčší úspech pri orgánovej vlastnej mobilizácii\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending a Taping – nový prístup vedie k lepším výsledkom pri uvoľňovaní svalových reťazcov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending a kybun® – toto spojenie optimalizuje tréningové výsledky fyziologického tréningu držania tela Boeger® terapie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaping pre tehotné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending pre používateľov vozíka\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48219405517141,"sku":"BUCH-iXpending","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/iXpending_Cover_2023-600x819.png?v=1740008337"},{"product_id":"nacken-schultern-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Krk a ramená – bez bolesti za 30 dní","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eStuhnutý krk, stiahnuté svaly, obmedzená pohyblivosť – viac ako 45 percent Nemcov trpí aspoň raz ročne bolesťami krku, ktoré patria medzi najčastejšie ortopedické ťažkosti. Preťaženie hornej časti chrbtice a myofasciálnych štruktúr – často spôsobené prácou za počítačom, nadmerným používaním mobilu alebo nesprávnym silovým tréningom – vedie nielen k ťažkostiam v krku, ale aj v ramenách a rukách. Často sa z pôvodne akútnych bolestí vyvinú chronické ochorenia ako migréna, CMD, stuhnutosť ramena alebo syndróm karpálneho tunela. Aby sa zabránilo tomuto negatívnemu vývoju, fyzioterapeutka \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e na základe svojho overeného 30-dňového konceptu vytvorila program proti bolestiam krku. Pomocou praktických cvičení môžu postihnutí postupne uvoľniť napätie a blokády, obnoviť pohyblivosť a žiť bez bolesti!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49222488424789,"sku":"BUCH-Nacken-Schultern","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Ruecken_Nacken_schmerzfrei_in_30_Tagen_Cover_9e76daee-62a8-4d1b-9859-5112f934d46e.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"schluss-mit-zahneknirschen","title":"Koniec so škrípaním zubov","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003ePopis vydavateľa\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePríručka z pohľadu postihnutých a s odbornými znalosťami – autor skúšal metódy liečby šesť rokov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNa základe najnovších vedeckých poznatkov: Červenou niťou knihy je vedecký usmerňovač na liečbu bruxizmu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBonusový materiál ku knihe na blogu autora „Modetrend Zähneknirschen“\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDostaňte sa z toho škrípania!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBolesť hlavy, tinitus, poruchy zraku, nepokojný spánok: škrípanie zubov môže výrazne ovplyvniť život, cesta k úspešnej liečbe je často zdĺhavá. To vie Christian Koch z vlastnej skúsenosti. Jeho viacročná odysea ho zaviedla k rôznym lekárom a terapeutom. Nikto však jeho ťažkosti ani nadmerne vyvinuté žuvacie svaly nespojil so škrípaním zubov. Vysvetlenie svojich problémov nakoniec náhodou našiel na internete – a následne úspešne prevzal liečbu do vlastných rúk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa prvý pohľad: príznaky, príčiny, možnosti liečby\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChristian Koch do tejto príručky vložil nielen svoje skúsenosti a dôkladný výskum, ale aj rozhovory s odborníkmi z rôznych odborov, terapeutmi a vývojármi nových pomôcok. Vysvetľuje, ako vzniká škrípanie, zatínanie zubov a stláčanie čeľuste, ako rozpoznať CMD a prečo je tým postihnutých toľko ľudí. Následne predstavuje možné príčiny a poskytuje podrobný prehľad liečebných možností a praktických tipov, ktoré pomáhajú zmierniť ťažkosti a bolesť.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"humboldt Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49589893529941,"sku":"Buch-Zähneknirschen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Coverabbildung_Schluss_mit_Zahneknirschen_3D-5-2965-3_M.jpg?v=1731579601"},{"product_id":"cupping-for-kids-kniebuch-jessi","title":"Cupping pre deti - knižka o kolenách (Jessi)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDeti milujú dovádzaním, bezstarostnú hru a aktivitu. Ale tiež si užívajú chvíle pokoja a uvoľnenia. So stojanom \u003cb\u003eCupping pre deti - vzrušujúce príbehy na uvoľňujúce chvíle\u003c\/b\u003e získaš cenné tipy, ako tieto okamihy pre teba a tvoje dieťa spraviť ešte intenzívnejšími a efektívnejšími. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePerfektné pre domov, škôlku, materskú školu alebo aj základnú školu! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eTakto vzrušujúce môže byť uvoľnenie\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eTento stojan ti ponúka:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInformácie o Cuppingu: príprava, použitie u detí, aplikácia a techniky\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePodrobný návod na Cupping-masáže u detí\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePäť vzrušujúcich príbehov na uvoľnenie\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eKombináciou Cuppingu a príbehu sa vonkajší podnet a vnútorný zážitok spájajú do spoločného vnímania.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVeľké obrázkové karty s úžasnými aktivitami na zapojenie, ako sú hádanky, omaľovánky, hry a zábava\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDekoratívny prvok vďaka láskavým ilustráciám farebných fantazijných svetov\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMožnosti využitia aj v materských školách a iných zariadeniach starostlivosti\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRovnako vhodné použitie v herných a pohybových skupinách, ako aj ako relaxačná sekvencia po pohybe\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003ePonor sa do čarovných svetov:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZaži nádherné dobrodružstvá s KLEINE FEDER \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVznášaj sa ako na obláčikoch s HASE UND SCHAF\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVyber sa na cestu časom s DINO DOKUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNechaj sa očariť FILLY FEE\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePonor sa s OLLI OKTOPUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eVýhody knižného stojana\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (cca 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eStabilný stojan\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eVďaka tomu môže byť stojan použitý kdekoľvek.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePraktický formát\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eTak máš vždy dobrý výhľad na stránky a ruky voľné na masáž.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eViacnásobné možnosti využitia\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eS trochou praxe môžeš pri čítaní naraz masírovať dve deti. Alebo masíruješ jedno dieťa po druhom, zatiaľ čo ostatné deti sú napätými poslucháčmi. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDekoratívny prvok\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eVďaka láskavým ilustráciám je stojan vždy a všade skutočným pútačom pozornosti, ktorý pozýva na pravidelné uvoľnenie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49662151754069,"sku":"CFK-Kniebuch","price":31.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-926698.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-rucken","title":"Osteopatia pre domov - chrbát","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBolesť chrbta je stále najčastejším ochorením obyvateľstva. Má mnoho podôb – môže postihnúť svaly, fascie, kĺby alebo nervy a vyskytovať sa v oblasti driekovej, hrudnej alebo krčnej chrbtice, panvy, medzistavcových platničiek alebo rebier. Všetky typy problémov s chrbtom však majú spoločné jedno: vedú k obmedzeniu pohybu a zníženiu kvality života. Osteopatia umožňuje cielene sa zamerať na centrum bolesti a aktivovať samoliečebnú schopnosť tela. Friederike Reumann predstavuje najúčinnejšie úchopy a impulzy, ktoré robia vlastnú liečbu doma nielen jednoduchou, ale aj príjemnou. Pomocou vedených cvičení a osteopatických techník môžu postihnutí šetrne a samostatne uvoľniť blokády a napätia a získať späť väčšiu pohyblivosť. Dodatočné tipy podporujú bezbolestný každodenný život a predchádzajú ďalším ťažkostiam. Takto môže každý prevziať zdravie chrbta do vlastných rúk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50875383054677,"sku":"BUCH-Osteopathie für zu Hause - Rücken","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/9783742328434_Cover.jpg?v=1748932298"},{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Veľká kniha o fascie","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFasciálny systém, dlho nedostatočne vnímaný a známy, tvorí základ pre náš zdravotný rozvoj, salutogenézu a je dôležitou súčasťou riadenia a plánovania tréningu v mnohých športoch.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTréningový koncept Fascia v pohybe, ktorý je základom tejto knihy, je výsledkom mnohých rokov intenzívneho výskumu fascie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePopisuje päť tréningových stĺpov \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Flow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Stretch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Elasticity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Power \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Sense.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eVeľká kniha o fascie\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e integruje tento päťstĺpcový tréningový systém a vedie tromi krokmi svetom fascie:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTeória: Anatómia, fyziológia, architektúra fascie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePrepojenie teórie a praxe: Applied Science – sú predstavené štúdie relevantné pre športovú prax a odvodené tréningové princípy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePraxis: S viac ako 400 obrázkami, popismi cvičení a 80 filmami dostupnými cez QR kódy je predstavený komplexný tréningový program.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOdborné príspevky o Faszien-Yoga, metóde Cupping a tréningu variability srdcovej frekvencie, predstavenie štúdie skúmajúcej účinok Mobility Trainingu na myofasciálny systém a ďalšie zaujímavé exkurzy dopĺňajú knihu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eText od autora:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAko bioložka, športová vedkyňa a športová terapeutka je Dr. Gunda Slomka aktívna ako lektorka športových vied, medzinárodná prednášajúca a školiteľka. Je expertkou na myofasciálny systém a doktorovala na tému účinku Mobility Trainingu ako viackomponentného programu na myofasciálny systém. V roku 2025 bola ocenená Clinical Pioneer Award za vynikajúce výsledky vo výskume fascie. Vedie tréningovú akadémiu GS education, kde školí biologické a fyziologické základy tela a integruje tieto poznatky do svojich tréningových konceptov. Fascia v pohybe je jedným z jej komplexných tréningových konceptov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e neprivlastňuje si uvedené oblasti použitia ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483"},{"product_id":"face-cupping","title":"FACE CUPPING","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003ePopis autorky\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFace Cupping novým spôsobom - podľa metódy CUPPOPHORIA®\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTáto kniha prináša prvýkrát štruktúru do praxe Face Cuppingu: jasne usporiadaný systém z \u003cstrong\u003edesiatich cielene vyvinutých techník\u003c\/strong\u003e, ktoré sa dajú individuálne prispôsobiť rôznym typom tváre a potrebám.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetóda spája tradičné prístupy s modernou prácou s tvárou - pre cielené, bezpečné a vedomé použitie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePracuje sa s \u003cstrong\u003eMini Cups od BellaBambi®\u003c\/strong\u003e, ktoré sú obzvlášť presné pre tvár.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eČo ťa čaká:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eľahko realizovateľné techniky\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epre začiatočníkov aj pokročilých\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejasné krok za krokom návody\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eilustrácie, tabuľky a obrázky pre lepšiu orientáciu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eštruktúrovaná metóda pre tvoju osobnú rutinu starostlivosti o tvár\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎥\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBonus:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProstredníctvom integrovaných QR kódov získaš prístup k \u003cstrong\u003epraktickým videám\u003c\/strong\u003e, v ktorých sú techniky názorne predvedené - doplnené o pravidelne nové bonusové materiály.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💛\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003ePrečo táto kniha?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetóda CUPPOPHORIA® ti poskytuje orientáciu a štruktúru - a zároveň necháva priestor pre intuíciu a individuálne použitie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e👉\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eDetaily o knihe:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 strán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitná tvrdá väzba\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormát: 17 x 22 cm (cca 1,5 cm hrubá)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCelostránkové farebné spracovanie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eS názornými ilustráciami a ľahko realizovateľnými masážnymi a Face Cupping jednotkami\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVhodné pre začiatočníkov aj pokročilých\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKategória: Face Yoga, Face Cupping, Krása \u0026 starostlivosť o seba\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJazyk: nemčina\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si neprivlastňuje uvedené oblasti použitia ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53543964836181,"sku":"Buch-face cupping","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Umschlag_Cover_Face_Cupping.jpg?v=1774439070"},{"product_id":"dein-endometriose-alltagshelfer","title":"Tvoj každodenný pomocník pri endometrióze","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBolesť, kŕče, endobelly, únava, neplodnosť – endometrióza berie postihnutým obrovskú časť kvality života. Choroba nie je vyliečiteľná. Ale existujú spôsoby, ako ju spríjemniť. Čo pomáha, je individuálne. A často otázka skúšania. Keď Lena Düsterhus v roku 2020 dostala svoju diagnózu, presne to urobila. Teraz zdieľa svoje vedomosti – v bohato naplnenej toolboxe pre každodenný život s Endo: od teplého gélu, ľadových kúpeľov, čajov, dychových cvičení, brušnej masáže a akupresúrnej podložky až po lesné kúpanie, sledovanie cyklu a úprimné tipy na partnerstvo a sex. S odborným príspevkom terapeutky endometriózy Dr. med. Kirsten Hübner. Skvelý sprievodca sebapomocou, s ktorým si postihnutí môžu získať svoj život späť.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si uvedené oblasti použitia nepripisuje ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544950268245,"sku":"Buch-Endometriose","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_DeinEndometriose-Alltagshelfer.jpg?v=1774451796"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-nervensystem","title":"Osteopatia pre domov - nervový systém","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003ePopis vydavateľa\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNájdite telesnú a duševnú relaxáciu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStresovaný nervový systém môže úplne vyviesť vaše telo z rovnováhy. Následky: poruchy spánku, vnútorný nepokoj, tráviace problémy, bolesti z napätia alebo pretrvávajúci mozgový opar. Často sa tieto ťažkosti navzájom prekrývajú a zosilňujú. Zistite, ako tento cyklus prerušiť a regulovať svoj nervový systém.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS inovatívnou metódou osteopatky a liečiteľky Friederike Reumann sa naučíte,\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003euvoľniť mozog,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaktivovať nervus vagus,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003euľahčiť regeneráciu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ea podporiť vlastné regulačné mechanizmy tela.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJemné pohybové sekvencie v kombinácii s cielenými osteopatickými impulzmi vám pomôžu znovu uviesť nervový systém do rovnováhy, podporiť celkovú relaxáciu a výrazne posilniť vašu odolnosť voči stresu. Takto sa krok za krokom vrátite k väčšej rovnováhe a energii.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZačnite teraz život plný pokoja, sily a pohody – s jednoduchými cvičeniami, ktoré majú trvalý účinok!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e si neprivlastňuje uvedené oblasti použitia ani neprehlasuje terapeutickú účinnosť.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54238952063317,"sku":"BUCH-Osteopathie für Zuhause - Nervensystem","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Buch-Cover.jpg?v=1781082503"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/collections\/BellaBambi-buecher_Produktkategorie_d387b30b-90a8-43c9-9047-d9215ed3cbb3.jpg?v=1731574043","url":"https:\/\/www.bellabambi.com\/sk\/collections\/knihy-1.oembed","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}