{"title":"Kirjat","description":"Kirjat, jotka käsittelevät Cuppingia ja\/tai faskioita. \u003cbr\u003e","products":[{"product_id":"cupping-die-neue-methode-zum-losen-der-faszien","title":"Cupping - uusi menetelmä faskioiden avaamiseen","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSchröpfen nykyaikaisesti: \u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eJohdanto uuteen rentoutus- ja kipua lievittävään menetelmään\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCupping tunnetaan saksaksi enemmän nimellä Schröpfen. Nykyään urheilijoiden, kuten Michael Phelpsin, ja julkkisten, kuten Gwyneth Paltrow’n, lisäksi monet terapeutit käyttävät tätä menetelmää rentoutumiseen ja kipujen lievitykseen. Helppohoitoiset silikonikuplat tekevät käytöstä vaivatonta: puristat ne kädellä kasaan ja asetat iholle. Ne ovat rikkoutumattomia ja helposti puhdistettavia. Kuplien aiheuttama alipaine vapauttaa jännityksiä, stimuloi verenkiertoa, edistää imusuoniston toimintaa ja \"hieroo pois\" kipuja. Lisäksi Cupping aktivoi immuunijärjestelmää ja auttaa lievittämään erilaisia vaivoja, kuten astmaa, migreeniä, korkeaa verenpainetta, ruoansulatusongelmia tai uupumusta. Cupping-opas tarjoaa tiiviin teoreettisen johdannon tähän menetelmään ja kuvaa erilaiset kuppausmenetelmät. Toisessa osassa käydään läpi vaivat A:sta Ö:hön ja niiden erityiset Cupping-tekniikat vaihe vaiheelta kuvitettuna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttökohteita eikä väitä menetelmän terapeuttista tehoa.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46694492143957,"sku":"BUCH-Cupping","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping-die-neue-methode-zum-loesen-der-faszien.jpg?v=1759327842"},{"product_id":"cupping-die-sanfte-art-des-schropfens","title":"CUPPING - hellävarainen tapa kuppaukseen","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImukuppaus on vuosituhansia kokeiltu ja tehokas hoitomenetelmä. Moderni silikonikupeilla tehtävä Cupping on helppoa ja soveltuu itsehoitoon. Värikkäät, joustavat kupit imeytyvät ihoon ja luovat alipaineen. Tämä edistää verenkiertoa sekä lievittää jännityksiä ja kipuja. Kaikki harjoitukset on kuvattu selkeästi ja kuvitettu, ja erilaisten kokojen ja värien käyttö on selitetty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eErityistä: Tämä käytännön kirja tarjoaa lukuisia harjoituksia ja hyvinvointiohjelmia. Ne auttavat selluliitin hoidossa, tukevat ikääntymisen hidastamista ja vahvistavat immuunipuolustusta. Imukuppaus ei ole koskaan ollut näin lempeää ja helppoa!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKay Bartrow on fysioterapeutti Balingissa, lääketieteellisen jatko- ja täydennyskoulutuksen luennoitsija sekä terveysneuvoja. Hän on menestyksekäs useiden Trias-kustantamon neuvokirjojen ja alan oppikirjojen kirjoittaja.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista tehoa.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749711335765,"sku":"Buch-Cupping-Bartrow","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping_die-sanfte-art-des-schroepfens.jpg?v=1731576180"},{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Käsien parantamiskirja","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLopultakin apua kipeille käsille – ensimmäinen käytännön opas käsien terveyteen, joka sisältää runsaasti parantavia harjoituksia kipujen lievittämiseen, käsien vahvistamiseen ja liikkuvuuden ylläpitämiseen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArvostettu joogaopettaja ja faskia-asiantuntija tarjoaa tässä terveysoppaassa konkreettisia apukeinoja käsiongelmiin. Hän yhdistää joogasta, terapiasta ja faskiaharjoittelusta peräisin olevia harjoituksia, jotka todella auttavat usein epämääräisissä käsien ja ranteiden kivuissa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt selittää lyhyesti ja ymmärrettävästi luiden, nivelten, lihasten ja faskioiden anatomiset yhteydet ja käsittelee sekä erilaisia sairauksia (esim. karpaalitunnelioireyhtymä, hiirikäsi, jännetupen tulehdus) että moninaisia syitä, jotka aiheuttavat vaivoja.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUsein testattuja ja hyödyllisiä joogasta ja terapiasta peräisin olevia harjoituksia esitellään kehon rakenteen uudelleen suuntaamiseksi ja järjestämiseksi. Näin vältetään virhekuormitukset ja ylirasitukset, kipualueet saavat pysyvää helpotusta ja samalla vahvistuvat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMonet näistä kokonaisvaltaisista käsi-harjoituksista on helppo sisällyttää arkeen. Ne tuottavat kestävästi ja tehokkaasti rentoutusta, kipujen lievitystä ja vahvistavat käsiä.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTarkat ohjeet ja selkeät harjoituskuvat tekevät kotiharjoittelusta helppoa ja tehokasta – käytännöstä käytäntöön.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja sovellusalueita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195"},{"product_id":"faszien-fitness","title":"Faskiakuntoilu","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJotta pysyt arjessa ja urheilussa liikkuvana, vireänä ja kivuttomana, sinun tulisi huolehtia sidekudoksestasi!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTämä havainto on nykyään tunnustettu fysioterapiassa, liikuntatieteissä ja lääketieteessä. Viime vuosina tässä on tapahtunut valtavasti edistystä. Lihaksia ympäröivällä sidekudoksella on suuri merkitys hyvinvoinnille, liikkuvuudelle, suorituskyvylle ja terveydelle: niin kutsutut faskiat välittävät lihasten voiman, kommunikoivat hermoston kanssa, toimivat aistielimenä, suojaavat ja huolehtivat sisäelinten aineenvaihdunnasta sekä muodostavat perustan kauniille vartalonmuodolle. Mitä aiemmin uskottiin vain lihaksille, pystyy myös sidekudos: se reagoi kuormitukseen ja ärsykkeisiin, ja kun faskiat takertuvat tai liimautuvat, seurauksena voi olla kipuja ja liikeongelmia. Faskioita tulisi siksi harjoittaa tarkoituksellisesti – 10 minuuttia kahdesti viikossa riittää!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFaskiatutkija ja Rolfing-terapeutti Robert Schleip esittelee tässä täysin uudistetussa bestsellerissä, miten käytännöllinen harjoitusohjelma voidaan toteuttaa arjessa. Hän kertoo tutkimuksen uusimmista tieteellisistä löydöksistä ja selventää, mitkä menetelmät ja laitteet ovat tehokkaimpia faskioiden hoitoon ja mitkä voivat ennemmin vahingoittaa kuin hyödyttää. Nämä havainnot ovat jo nyt tärkeitä fysioterapian alalla ja tulevat vaikuttamaan hoitotekniikoihin jatkossakin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228"},{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Faskiat liikkeessä","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaskiat – mistä ne tulevat, mihin niitä tarvitsemme ja mitä niissä on? Kirjassa Faszien in Bewegung Gunda Slomka, Dr. Robert Schleipin ja professori Jürgen Freiwaldin tukemana, kuvaa lihaskudoksen sidekudoksen merkitystä ja hyötyä harjoittelussa ja arjessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUudet tutkimukset osoittavat, että kehon faskian verkosto täyttää monia tehtäviä: faskiat osallistuvat lihasvoiman välitykseen, kehon aistimiseen ja monenlaisiin pehmytkudoskipuihin. Urheilulääketieteen näkökulmasta faskiat liittyvät jo tiiviisti liikkuvuuteen, räjähtävään voimaan ja energiatehokkuuteen. Faszien in Bewegung on suunnattu kunto-, terveys- ja huippu-urheilijoille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAluksi lukija saa tarvittavat perustiedot myöhempää harjoittelukäytäntöä varten. Kirjassa selitetään faskioiden merkitys, synty, anatomia ja fysiologia. Lukuisten kuvitettujen harjoitusten ja tarkempien selitysten avulla kirjoittaja esittelee liike-konseptinsa. Harjoitusvinkkien lisäksi hän antaa yleisiä suosituksia ja käsittelee mm. sukupuolten välisiä eroja sekä iän vaikutusta faskiaharkintaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKirjoittajasta\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBiologina, liikuntatieteilijänä ja ortopedian ja reumatologian (DVGS) urheiluterapeuttina Gunda Slomka toimii nykyään kansainvälisenä luennoitsijana, kouluttajana ja esiintyjänä. Yli 20 vuoden opetuskokemus ja monipuoliset koulutukset harjoittelutieteessä ja terapiassa tekevät hänestä asiantuntijan voima- ja liikkuvuusharjoittelun alueilla. Gunda kehittää ennaltaehkäiseviä harjoituskonsepteja terapeuttisella otteella. Hän seuraa aina ajatusta tehdä kehosta kestävä ja vaivaton sekä elää elämää korkealla fyysisellä elämänlaadulla. Gunda kirjoittaa ammattikirjoja, tuottaa harjoitus-DVD:itä ja tukee asiantuntijana, neuvonantajana ja freelancerina ROBINSON-tapahtumia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei omaksu mainittuja käyttökohteita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Suuri faskiajooga-kirja","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTässä kirjassa esitellyt harjoitukset ja käsitteet eivät väitä parantavansa tai hoitavansa. Kirja haluaa kannustaa sinua laajentamaan joogaharjoitustasi ja tuomaan uusia virikkeitä, jotta faskian verkosto stimuloituu optimaalisesti joogaharjoituksesi aikana. Se, sopivatko kyseiset harjoitukset sinulle, riippuu aiemmasta kokemuksestasi ja yleisestä terveydentilastasi. Älä aloita näitä harjoituksia, jos sinulla on akuutti vamma, sairaus, tulehdus tai infektio tai jos olet raskaana. Keskustele tarvittaessa lääkärisi kanssa ennen harjoitusten aloittamista. Anna harjoitellessasi aina sisäisen tuntemuksesi ohjata – kehosi kertoo sinulle, tekeekö harjoitus sinulle hyvää vai ei. Kiinnitä huomiota syvistä lähteviin hienoihin signaaleihin äläkä ylitä omia rajoja. Seuraa hyvinvoinnin polkua etsiessäsi omaa harjoitustesi intensiteettiä. Liikuntamenetelmän oppiminen kirjan avulla on aina rajallista, sillä kaksidimensionaaliset kuvat eivät aina riittävästi kuvaa liikesarjoja. Suosittelen siksi kääntymään sertifioidun Fascial Yoga Practitioner -ohjaajan puoleen tai varaamaan minulta verkkovalmennuksen, jos et ole täysin varma, miten jotkin harjoitukset tehdään. Kun olet kerran tuntenut liikesarjan, kehosi muistaa sen sitten itsestään.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttökohteita eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429"},{"product_id":"gesund-durch-schropfen","title":"Terveenä kuppauksella","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLuonnonlääketiede kohtaa ajan hengen ja on kysyttyä kuin koskaan ennen. Kuparointihoito – vuosituhansia kokeiltu parantamismenetelmä – kokee uuden tulemisen. Uusimmat tekniset kehitykset mahdollistavat nyt myös kotikäyttäjälle kuparoinnin. Samalla sitä käyttävät ammattilaisterapeutit laajassa sovellusalueessa.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eToinen painos esittelee kuparointiterapian uusimmat innovaatiot, kuten uuden silikonilla tehdyn alipainemassagen. Kirja pysyy samalla luotettavassa rakenteessaan: teoreettiset perusteet ja käyttömahdollisuudet on selkeästi jaoteltu elinjärjestelmien mukaan. Keskeisiä käyttöalueita ovat lihasjännitykset, nivelrikko, akuutti keuhkoputkentulehdus, päänsäryt ja ruoansulatushäiriöt. Myös urheilulääketieteessä ja kosmeettisiin tarkoituksiin kuparoinnin vaikutuksia hyödynnetään.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eKokenut kirjoittajatiimi esittelee vankan ja ajantasaisen tietämyksensä sekä terapeuteille että harrastajille ymmärrettävästi:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKuinka kuparointi toimii?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMillaisia kuparointitekniikoita on olemassa?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMillaisissa sairauksissa kuparointitekniikkaa voidaan käyttää?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMitkä vasta-aiheet on otettava huomioon?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"Terveenä kuparoinnilla\" – havainnollinen tietopaketti ja hyödyllinen terapiakäsikirja.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttöalueita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749924426069,"sku":"BUCH-GdS","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_gesund-durch-schroepfen.jpg?v=1731576473"},{"product_id":"kiefer-gut-alles-gut","title":"Leuka kunnossa, kaikki kunnossa.","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMonet ihmiset kärsivät selittämättömistä pään- tai kasvojen kivuista tai toistuvista niskajännityksistä, kuulevat häiritseviä korvien soimisia tai narskuttavat hampaitaan yöllä. Tällaiset arvoitukselliset kivut ja korvien soimiset johtuvat usein kraniomandibulaarisesta dysfunktiosta, lyhyesti CMD:stä. Kivun asiantuntija, osteopaatti ja luonnonparantaja tohtori Torsten Pfitzer selittää ymmärrettävästi CMD:n yhteydet sen lukuisiin oirekuviin. Yksinkertaisilla itse testeillä jokainen voi tarkistaa, onko hän CMD:n vaikutuksen alaisena. Yli 60 erityisesti CMD-oireyhtymään räätälöidyn harjoituksen avulla ei ainoastaan jäykistyneitä lihaksia, erityisesti purentalihaksia, voi rentouttaa, vaan myös nivelten lukkoja avata ja hermoja säädellä. Kokonaisvaltaisen hammaslääkärin asiantuntijahaastattelu tarjoaa arvokkaita lisätietoja CMD:n hoitomahdollisuuksista. Tämä täysin kuvitettu opas auttaa kaikkia, jotka kärsivät selittämättömistä kipuoireista leuan alueella ja haluavat elää jälleen kivuttomasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutteisuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749934354773,"sku":"BUCH Kiefer gut - alles gut","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiefer-gut-alles-gut.jpg?v=1731576520"},{"product_id":"naturliches-facelifting","title":"Luonnollinen kasvojenkohotus","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAinutlaatuinen yhdistelmä luonnollisia kasvojenkohotusmenetelmiä, erityisohjelmilla kaikille kasvojen alueille\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIkääntyessämme menetämme noin 30–40 % lihasmassastamme, mikä näkyy selvästi myös kasvoissa. Kirjassa Luonnollinen kasvojenkohotus opit, miten voit pysäyttää tämän laskusuunnan: ota käyttöön erittäin tehokkaat, testatut harjoitukset ja erityisohjelmat kaikille tärkeille ongelma-alueille vain 10 minuutissa päivässä. Kohdennettu, aktiivinen lihastreeni kasvojogasta takaa halutun kohotusvaikutuksen – se kiinteyttää ryppyjä, muotoilee ja vahvistaa kasvojesi ääriviivoja. Lisäksi voit nauttia Facial Cuppingista (kuppaus) ja Gua Shasta (raaputus) samanlaisesta nerokkaasta yhdistelmästä kuin urheilun ja hieronnan kanssa. Haluatko näyttää huomisesta lähtien kiinteämmältä, säteilevämmältä ja näkyvästi nuorekkaammalta? Aloita jo tänään oma yksilöllinen kauneusohjelmasi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristina Schmid on kinesiologi, kauneusvalmentaja, kasvojogan asiantuntija ja naisten elämänvalmentaja. Hän valikoi vaihtoehtoisista hoitomenetelmistä ne, jotka soveltuvat erityisen hyvin itsehoitoon. Hän on työskennellyt kasvojogan, Gua Shan ja Facial Cuppingin parissa yli 10 vuotta, kirjoittanut menestyksekkäitä kirjoja ja lehtiartikkeleita aiheesta sekä tarjonnut kursseja ja seminaareja kotimaassa ja ulkomailla, myös verkossa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749955096917,"sku":"buch-natürliches-facelifting","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_natuerliches-facelifting.jpg?v=1731576549"},{"product_id":"physiotherapie-fur-zu-hause","title":"Fysioterapia kotiin","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGabriele Kiesling on fysioterapeutti, jolla on oma vastaanotto ja joka toimii Saksan fysioterapian laadun instituutin toimitusjohtajana Berliinissä. Hän julkaisee säännöllisesti potilaslehdissä ja alan julkaisuissa sekä pitää neuro-ortopedisia täydennyskoulutuksia lääkäreille ja fysioterapeuteille. Hän on jo vuosia perehtynyt faskiahoitoon ja kuuluu Ulmin yliopiston Robert Schleipin johtamaan tutkimusryhmään.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOnko sinulla selkä- tai päänsärkyä? Vaivaavatko niska- tai hartiakireydet? Istutko liikaa ja kamppailet asento-ongelmien seurauksien kanssa? Rajoittavatko lonkan tai polven ongelmat liikkumistasi? Gabriele Kiesling on uusimpien tutkimustulosten pohjalta kehittänyt faskiafysioterapian menetelmän, jonka avulla voit tulla omaksi fysioterapeutiksesi ja hoitaa kaikki nämä vaivat tehokkaasti itse.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePerusteelliset tiedot ja käytännössä testatut itsearviointitestit auttavat sinua ymmärtämään vaivasi oikein. Yli 90 harjoituksesta voit valita sopivat toimenpiteet ja käyttää niitä kohdennetusti – olipa kyse sitten hartiasta tai niskasta, selkärangasta, vartalosta tai lantion alueesta, lonkasta, polvesta tai jalasta. Helposti arkeen integroitavat sarjat lievittävät kipua, tukevat liikkuvuutta, venytystä, vahvistamista ja koordinaatiota, ja takaavat, että voit viimein liikkua ilman kipua.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttökohteita eikä väitä terapeuttista tehoa.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749961683285,"sku":"BUCH Physiotherapie für zu Hause","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-fuer-zu-hause.jpg?v=1731576601"},{"product_id":"physiotherapie-hausapotheke","title":"Fysioterapian kotilääkekaappi","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKustannustiedot\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTiesitkö, että \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efysioterapia tarkoittaa yksinkertaisesti \"hoitoa luonnollisin keinoin\"? Hämmästyttävän monia ongelmia voi ratkaista fysioterapeuttisella itsehoidolla mainiosti kotona. Tämä vaatii kuitenkin vankkaa asiantuntemusta oikean hoitomuodon valitsemiseksi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJatkaen menestyksekkäiden kirjojen \u003ci\u003e\u003cspan\u003eFysioterapia kotona\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e ja \u003ci\u003eKivuton Cuppingin avulla\u003c\/i\u003e linjaa, arvostettu fysioterapian asiantuntija \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e tarjoaa uuden, käytännönläheisen kirjan itsehoitoon. Tässä teoksessa hän esittelee koko kirjon fysioterapeuttisia keinoja, joilla erilaisia vaivoja voi hoitaa itse: \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekotikonsteista kylmähoitoihin, hieronnasta akupressuuriin ja kehon harjoituksiin. Quickfinder-toiminto auttaa määrittämään kivun, tekemään diagnoosin ja valitsemaan sopivat toimenpiteet – tukokset, mutta myös krooniset vaivat kuten selkäkivut voidaan näin tehokkaasti lievittää.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749968138581,"sku":"BUCH-Physiotherapie-Hausapotheke","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-hausapotheke.jpg?v=1731576641"},{"product_id":"richelli-fascial-quadrant-system","title":"Richellin faskiaalinen nelikenttäjärjestelmä","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKirjoittajan oma kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRichellin Fascial Quadrant System\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRichellin faskia-neljänneksjärjestelmä on käytännöllinen opas, joka auttaa poistamaan diagnoosivirheitä ja tekemään oireista helpommin ymmärrettäviä ja tulkittavia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKaikki, mitä olet aina halunnut tietää.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFaskiat ympäröivät ja yhdistävät kaiken. Jokainen niissä tapahtuva muutos vaikuttaa koko kehoon. RFQS tarjoaa 20 vuoden ajan kehitetyn arviointi- ja uudelleenarviointimenetelmän, joka mahdollistaa syvällisen ymmärryksen myofaskiaalisen järjestelmän toiminnasta ja muutoksista. Voit tietää, miten se vaikuttaa kehon vammoihin riippumatta patologisesta syystä. Tuloksena on tarkempi hoito, joka tarkastelee kehoa kokonaisuutena, joka on oltava tasapainossa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eMiksi RFQS?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMeillä on harvoin aikaa, jonka haluaisimme diagnoosin tekemiseen. Syynä voi olla hoidettavien potilaiden määrä tai se, että potilas itse vaatii, että \"ryhdymme töihin\" heti vastaanotolle tullessaan. Mutta entä jos voisit luottaa todistettuun menetelmään, joka tehostaa tätä prosessia?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRichellin Fascial Quadrant System tarjoaa sinulle tiekartan, jolla tutkia, hoitaa ja tutkia uudelleen kaikenlaisia tuki- ja liikuntaelimistön patologioita. Hallitset aikataulut, maksimoit tulokset ja sinulla on tarvittavat perustelut selittää potilaallesi jokaisen toimenpiteen syy. Eikö juuri tätä jokainen ammattilainen halua?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMiksi kiertää kultaista kaarta? Richellin Fascial Quadrant System on selkeä ja kaavioilla sekä 3D-kuvilla varustettu kirja, jonka avulla voit ymmärtää kaiken visuaalisesti. Skannaa QR-koodi jokaisen kuvan alareunasta ja tarkastele jokaista faskianeljännestä kuin potilaasi olisi edessäsi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eMitä Richellin Fascial Quadrant System tarjoaa sinulle?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSaat elinikäiset kirjan päivitykset.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePääset ammattilaisten yhteisöön, jossa voi olla vuorovaikutuksessa ja jakaa tietoa sekä huolia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSaat jatkuvasti lisämateriaalia. Videoita, tieteellisiä artikkeleita, webinaareja ja muuta kirjaan liittyvää sisältöä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsoitteesi näkyy TMI-maailmankartalla. Voit testata itsesi saadaksesi RFQS-asiantuntijan sertifikaatin ja lisätä työpaikkasi hakemistoon, jotta palvelujasi on helpompi pyytää.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePerusteiden merkitys.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRichellin Fascial Quadrant System on perusta mekaanisten muutosten diagnosoinnille ja hoidolle. Sen tieto soveltuu kaikkiin fysioterapeuttisiin, lääketieteellisiin ja kehon liiketerapioihin sekä ennaltaehkäisyssä että hoidossa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e®\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ei ota omakseen mainittuja sovellusalueita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"cosiMed GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46750001070421,"sku":"BUCH-Richelli-Fascial-Quadrant-System","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_richellis-fascial-quadrant-system.jpg?v=1731576645"},{"product_id":"rucken-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Selkäkipu pois 30 päivässä","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling on fysioterapeutti, jolla on oma vastaanotto ja joka toimii Saksan fysioterapian laadun instituutin toimitusjohtajana. Hän julkaisee säännöllisesti potilaslehdissä ja alan julkaisuissa sekä pitää täydennyskoulutuksia lääkäreille ja fysioterapeuteille. Hän on jo vuosia perehtynyt faskiahoitoon ja kuuluu Münchenin yliopiston Fascia Research Group -tutkimusryhmään. Hän on menestyneen sarjan \u003ci\u003ePhysiotherapie für zu Hause\u003c\/i\u003e (Fysioterapia kotona) kirjoittaja, johon kuuluu useita osia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSaksa kärsii selkävaivoista! Etätyön ergonomisesti puutteelliset työpisteet ja liikkumattomuus lockdownin aikana ovat lisänneet vuonna 2021 ryhtivirheitä, välilevynpullistumia, nikamablokkeja ja muita selkävaivoja. Nykyään lähes joka kolmas aikuinen valittaa usein tai jatkuvasti selkäkipuja. Nopeaa itseapua akuuteissa ja kroonisissa vaivoissa tarvitaan siis kipeästi! Fysioterapeutti Gabriele Kieslingin helposti toteutettavalla 30 päivän ohjelmalla kärsivät voivat hoitaa vaivojaan itse ja vahvistaa selkäänsä pitkäjänteisesti. He oppivat tunnistamaan ongelmien syyt, jotta voivat parantaa tapojaan ja arjen liikkeitään. Lisäksi he saavat yksinkertaisia päivittäisiä harjoituksia, joiden avulla he voivat askel askeleelta vapautua kipuloukusta. Ensiaputoimista, kun sängystä on vaikea nousta, kevennyasentoihin sekä liikkuvuus-, venytys- ja vahvistusharjoituksiin – kokonaisvaltainen hoito takaa liikkuvan, kivuttoman ja terveen kehon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e----\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi® ei omaksu mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751430869333,"sku":"BUCH-Rücken-schmerzfrei","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_ruecken-schmerzfrei.jpg?v=1731576649"},{"product_id":"schmerzfrei-bewegen","title":"Liiku ilman kipua","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTaistele liikeperäisiä kipuja vastaan: ENEMMÄN LIIKKUVUUTTA ARKEEN! Tiesitkö, että liikeperäiset kivut johtuvat usein virhekuormituksista? Kulumista edistävät prosessit, jotka koskettavat sekä vanhempia että nuorempia ihmisiä, johtavat kivuliaisiin liikerajoituksiin. Voit tehdä paljon niiden ehkäisemiseksi, päivittäin ja lähes huomaamatta! Liiku kivutta ja hyödynnä kokemustamme fitness- ja terveysalan valmentajina ja kouluttajina!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKirjastamme löydät käytännönläheisiä ja toiminnallisia ratkaisuvinkkejä:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eEdistä perustietämystäsi lihas-, faskia- ja hermostojärjestelmästä\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTaistele niska-, hartia-, selkä- ja lonkkakipuja vastaan\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eHarjoita kehosi yhteistyötä kuvitetun harjoituskatalogimme avulla\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eTäydennys\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eS. 213: Edistyminen\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/progression_s_213.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/augenfokus.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/feedback_kap_6.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei omaksu mainittuja käyttökohteita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751438831957,"sku":"BUCH-Schmerzfrei bewegen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_schmerzfrei-bewegen.jpg?v=1731576652"},{"product_id":"schmerzfrei-durch-cupping","title":"Kivuton Cuppingin avulla","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJokaisella kolmannella aikuisella Saksassa on ongelmia faskia-, lihas- ja tukielinjärjestelmänsä kanssa. Jotta voisi olla pysyvästi vaivaton, jokaisen on oltava itse aktiivinen. Cupping-fysioterapia, joka yhdistää kuppauksen ja faskioterapeuttiset tekniikat, on tehokas itsehoitomenetelmä lihas- ja faskiakireyksien lievittämiseen. Fysioterapeutti Gabriele Kiesling esittelee yli 90 harjoituksessa, miten kipuja voidaan kohdistetusti lievittää kuppien avulla – päänsärystä lonkkaongelmiin sekä hallux valguksen ja kouristusten hoitoon. Näin koko kehoa voidaan vahvistaa ja kipuja ennaltaehkäistä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling on fysioterapeutti, jolla on oma vastaanotto ja joka toimii Saksan fysioterapian laadun instituutin toimitusjohtajana. Hän julkaisee säännöllisesti potilaslehdissä ja alan julkaisuissa sekä järjestää täydennyskoulutuksia lääkäreille ja fysioterapeuteille. Hän on työskennellyt faskiahoidon parissa useiden vuosien ajan ja on Ulmin yliopiston vastaavan tutkimusryhmän jäsen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttökohteita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751444402517,"sku":"BUCH-Schmerzfrei-durch-Cupping","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_schmerzfrei-durch-cupping.jpg?v=1731576666"},{"product_id":"cupping-fuer-kids-kniebuch","title":"Cupping lapsille - polvikirja","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eToivekuppisi kanssa fantasiamatkalle\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLapset rakastavat riehua, leikkiä vapaasti ja olla aktiivisia. He nauttivat myös rauhan ja rentoutumisen hetkistä. Esillepanotelineen \u003cb\u003eCupping for Kids - jännittäviä tarinoita rentouttaviin hetkiin\u003c\/b\u003e avulla saat arvokkaita vinkkejä, miten voit tehdä nämä hetket itsellesi ja lapsellesi entistä intensiivisemmiksi ja tehokkaammiksi. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTäydellinen kotiin, päiväkotiin, lastentarhaan tai myös alakouluun! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eNäin jännittävää rentoutuminen voi olla\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eTämä esillepanoteline tarjoaa sinulle:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTietoa Cuppingista: valmistelu, käyttö lapsilla, sovellukset ja tekniikat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eYksityiskohtaiset ohjeet lasten Cupping-hierontoihin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eViisi jännittävää tarinaa rentoutumiseen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eCuppingin ja tarinan yhdistelmän ansiosta ulkoinen ärsyke ja sisäinen kokemus sulautuvat yhdeksi havainnoinniksi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSuuret kuvatkortit, joissa on mahtavia osallistavia aktiviteetteja kuten arvoituksia, värityskuvia, pelejä ja hauskanpitoa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKoristeellinen elementti rakkaudella tehdyillä kuvituksilla värikkäisiin fantasiamaailmoihin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSoveltuu myös päiväkoteihin ja muihin hoitolaitoksiin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSoveltuu myös leikki- ja liikuntaryhmiin sekä rentoutumisjaksoihin liikunnan jälkeen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eSukella ihmeellisiin maailmoihin:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKoe unenomaisia seikkailuja KLEINE FEDERIN kanssa \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLeiju kuin pilvillä HASE UND SCHAFIN kanssa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMatkusta ajassa DINO DOKUKSEN kanssa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAnna FILLY FEEN lumota sinut\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSukella mukaan OLLI OKTOPUKSEN kanssa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eKirjatelineen edut\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (noin 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eTukeva jalusta\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eTämän ansiosta esillepanotelinettä voi käyttää missä tahansa.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eKäytännöllinen koko\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eNäin näet aina hyvin sivut ja kätesi ovat vapaat hierontaa varten.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eMonitoimiset mahdollisuudet\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ePienen harjoittelun avulla voit hieroa kahta lasta samanaikaisesti lukiessasi ääneen. Tai voit hieroa lapsia yksi kerrallaan, kun muut lapset kuuntelevat jännittyneinä. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eKoristeellinen elementti\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eRakastettujen kuvitusten ansiosta esillepanoteline on aina ja kaikkialla todellinen katseenvangitsija, joka kutsuu säännölliseen rentoutumiseen.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751452856661,"sku":"CFK-Kniebuch","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-719247.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"der-faszien-code","title":"Faskiakoodi","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaskiasi, sinun harjoittelusi!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYltävätkö sormesi helposti lattiaan eteen taivuttaessa vai saavutatko juuri polvesi? Tuntuuko liikkeet, kuten kiertoliikkeet tai venytykset, jäykiltä ja kömpelöiltä vai taiputko ennemminkin ylitaivutuksiin? Olitpa millainen tyyppi tahansa – olet varmasti usein miettinyt, mistä nämä erot johtuvat. Faskiatutkimuksen uusimmat mullistavat löydökset antavat sinulle vastauksen ja samalla ratkaisun: kuinka joustava olet ja mihin heikkouksiin ja vaivoihin se voi johtaa, liittyy tiiviisti sidekudoksesi genetiikkaan. Vasta kun selvität faskiityypin ja harjoittelet sen mukaan, voit hyödyntää täyden potentiaalisi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKattavaa faskiaosaamista terveytesi tueksi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRobert Schleip, Heike Oellerich ja Miriam Wessels, Saksan johtavat faskia-asiantuntijat, näyttävät sinulle, miten voit hyödyntää tätä tietoa terveeseen liikkuvuuteen ja parempaan hyvinvointiin. Itsetestien avulla voit määrittää kudostyyppisi ja löytää harjoitukset, joilla pidät kehosi parhaassa kunnossa ja notkeana. Opit myös reagoimaan fysiologisiin erityispiirteisiin, kuten hypo- tai hypermobiliteettiin, sekä vaivoihin kuten fibromyalgia tai skolioosi. Erityiset ohjelmat ja arjen vinkit auttavat vahvistamaan lihaksia ja niveliä sekä parantamaan voimaa ja joustavuutta. Tämä faskiaharjoittelu vastaa yksilöllisiin tarpeisiisi tarkemmin kuin mikään muu ja takaa korkean elämänlaadun kaikissa ikävaiheissa!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKirjoittajista\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRobert Schleip\u003c\/em\u003e on tohtoriksi väitellyt ihmistieteilijä, psykologi ja Saksan johtava faskiatutkija. Hän on Münchenin teknillisen yliopiston Fascia Research Groupin johtaja ja ollut mukana järjestämässä kaikkia kansainvälisiä faskiakongresseja vuodesta 2007 lähtien. Hän on myös lukuisten tieteellisten artikkeleiden, julkaisujen ja kirjojen, kuten bestsellerin »Faszien-Fitness», kirjoittaja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHeike Oellerich\u003c\/em\u003e on personal coach ja terveysliikunnan kouluttaja. Faskiaintoilijana hän perusti FASZIO®-organisaation, jossa hän johtaa faskiaharjoittelun, -joogan ja -terapian koulutuksia. Hän toimii myös tieteellisenä tutkijana Fascia Illustration Research Groupissa ja on menestynyt useiden kuntoiluoppaiden ja artikkeleiden kirjoittaja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMiriam Wessels\u003c\/em\u003e on liikuntatieteilijä, joogaopettajien ja -terapeuttien kouluttaja, luonnonparantaja ja faskia-terapeutti. Hän on FASZIO®-organisaation perustaja ja työskentelee kouluttajana sekä tieteellisenä tutkijana Fascia Illustration Research Groupissa. Lisäksi hän on menestynyt useiden kuntoiluoppaiden ja artikkeleiden kirjoittaja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja sovellusalueita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933996106069,"sku":"Buch-Der-Faszien-Code","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/buch_der_faszien_code_cover.png?v=1740008339"},{"product_id":"ixpending","title":"iXpending® - Faskiaketjut oikeaoppisesti liikkeelle","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eJulkaisijoiden kuvaus \u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKivuton ja liikkuva – faskiaketjujen oikea mobilisointi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHaluatko kivuttomuuden, maksimaalisen yksilöllisen liikkuvuuden ja paremman elämänlaadun? Tehokkaan, vaikuttavan ja helpon harjoittelun arjessa? iXpending®-konsepti tarjoaa sinulle täysin uuden lähestymistavan: tule omaksi personal traineriksesi! Huolehdit itse kivuttomuudesta ja paremmasta liikkuvuudesta vapauttamalla tukokset elimiesi ja lihasfaskioidesi alueella. Tässä kirjassa olevat täysin uudet video-ohjeet selittävät lääketieteelliset yhteydet ja ohjaavat sinut turvallisesti läpi harjoitusten. Sen jälkeen tuleva aktiivinen fysiologinen ryhtiharjoittelu näyttää, miten voit tehdä arjestasi harjoittelua. Näin saavutettu liikkuvuuden kasvu auttaa sinua suorittamaan kaikki toiminnot, olipa kyseessä sitten urheilu, vapaa-aika tai työ, helpommin ja paremmin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKuudennessa täysin uudistetussa painoksessa on seuraavat uudet ominaisuudet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eiXpending ja Cupping – entistä parempia tuloksia elinten omamobilisoinnissa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending ja Taping – uusi lähestymistapa johtaa parempiin tuloksiin lihasketjujen tukosten purussa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending ja kybun® – tämä yhdistelmä optimoi Boeger®-terapian fysiologisen ryhtiharjoittelun tulokset\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaping raskaana oleville\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending pyörätuolin käyttäjille\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja sovellusalueita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48219405517141,"sku":"BUCH-iXpending","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/iXpending_Cover_2023-600x819.png?v=1740008337"},{"product_id":"nacken-schultern-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Niska \u0026 hartiat - kivuton 30 päivässä","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKireä niska, jännittyneet lihakset, liikerajoitukset – yli 45 prosenttia saksalaisista kärsii vähintään kerran vuodessa niskakivuista, jotka ovat yksi yleisimmistä ortopedisista vaivoista. Yläselkärangan ja myofaskiaalisten rakenteiden ylirasitus – usein johtuen toimistotyöstä, liiallisesta puhelimen käytöstä tai väärästä voimaharjoittelusta – aiheuttaa vaivoja paitsi niskassa myös hartioissa ja käsissä. Usein aluksi akuutista kivusta kehittyy kroonisia sairauksia, kuten migreeni, CMD, hartian jäykkyys tai karpaalitunnelioireyhtymä. Tämän negatiivisen kehityksen ehkäisemiseksi fysioterapeutti \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e on kehittänyt todistetun 30 päivän konseptinsa pohjalta ohjelman niskakipujen hoitoon. Arkikäyttöön sopivien harjoitusten avulla kärsivät voivat purkaa jännityksiä ja tukoksia askel askeleelta, palauttaa liikkuvuutensa ja elää ilman kipuja!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutteisuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49222488424789,"sku":"BUCH-Nacken-Schultern","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Ruecken_Nacken_schmerzfrei_in_30_Tagen_Cover_9e76daee-62a8-4d1b-9859-5112f934d46e.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"schluss-mit-zahneknirschen","title":"Lopeta hampaiden narskuttelu","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOpas kokemusnäkökulmasta ja asiantuntijatiedolla – kirjoittaja on kokeillut hoitomenetelmiä kuuden vuoden ajan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerustuu ajantasaisimpiin tutkimustuloksiin: kirjan punainen lanka on tieteellinen hoito-ohjeistus bruksismin hoitoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKirjan bonusmateriaalia kirjoittajan blogissa ”Modetrend Zähneknirschen”\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRiittää nakertaminen!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePäänsäryt, tinnitus, näköhäiriöt, levoton uni: hampaiden narskuttelu voi vaikuttaa elämään voimakkaasti, ja onnistuneen hoidon tie on usein pitkä. Sen Christian Koch tietää omasta kokemuksestaan. Hänen monivuotinen odysseiansa vei hänet eri lääkäreiden ja terapeutien luo. Kukaan ei kuitenkaan yhdistänyt hänen vaivojaan tai liiallista purentalihasten kehittymistä hampaiden narskutteluun. Selitys vaivoille löytyi lopulta sattumalta internetistä – ja sen jälkeen hän otti terapian onnistuneesti itse haltuunsa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKatsaus: Oireet, syyt, hoitovaihtoehdot\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChristian Koch on tuonut tähän oppaaseen paitsi omat kokemuksensa ja perusteelliset tutkimuksensa, myös haastatteluja eri alojen asiantuntijoiden, terapeutien ja uusien apuvälineiden kehittäjien kanssa. Hän selittää, miten hampaiden narskuttelu, puristaminen ja leukojen puristaminen syntyvät, miten CMD tunnistetaan ja miksi niin monet ihmiset kärsivät siitä. Tämän jälkeen hän esittelee mahdollisia syitä ja antaa kattavan yleiskatsauksen hoitovaihtoehdoista sekä käytännön vinkkejä, joilla vaivoja ja kipuja voi lievittää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota mainittuja käyttötarkoituksia omakseen eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"humboldt Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49589893529941,"sku":"Buch-Zähneknirschen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Coverabbildung_Schluss_mit_Zahneknirschen_3D-5-2965-3_M.jpg?v=1731579601"},{"product_id":"cupping-for-kids-kniebuch-jessi","title":"Cupping lapsille - polvikirja (Jessi)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLapset rakastavat riehua, leikkiä vapaasti ja olla aktiivisia. He nauttivat myös rauhan ja rentoutumisen hetkistä. Esillepanon \u003cb\u003eCupping for Kids - jännittäviä tarinoita rentouttaviin hetkiin\u003c\/b\u003e avulla saat arvokkaita vinkkejä, miten voit tehdä nämä hetket itsellesi ja lapsellesi entistä intensiivisemmiksi ja tehokkaammiksi. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTäydellinen kotiin, päiväkotiin, lastentarhaan tai peruskouluun! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eNäin jännittävää rentoutuminen voi olla\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eTämä esillepano tarjoaa sinulle:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTietoa Cuppingista: valmistelu, käyttö lapsilla, sovellukset ja tekniikat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eYksityiskohtaiset ohjeet lasten Cupping-hierontoihin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eViisi jännittävää tarinaa rentoutumiseen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eCuppingin ja tarinan yhdistelmän ansiosta ulkoinen ärsyke ja sisäinen kokemus sulautuvat yhdeksi havainnoinniksi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSuuret kuvatkortit, joissa on mahtavia osallistavia aktiviteetteja kuten arvoituksia, värityskuvia, pelejä ja hauskanpitoa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKoristeellinen elementti rakkaudella tehdyillä kuvituksilla värikkäisiin fantasiamaailmoihin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSoveltuu myös päiväkoteihin ja muihin hoitopaikkoihin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSoveltuu myös leikki- ja liikuntaryhmiin sekä rentoutumishetkiin liikunnan jälkeen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eSukella ihmeellisiin maailmoihin:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKoe unenomaiset seikkailut KLEINE FEDERIN kanssa \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLeiju kuin pilvillä HASE UND SCHAFIN kanssa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMatkusta ajassa DINO DOKUKSEN kanssa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAnna FILLY FEEN lumota sinut\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSukella mukaan OLLI OKTOPUKSEN kanssa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eKirjan esillepanon edut\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (noin 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eTukeva jalusta\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eTämän ansiosta esillepano voidaan sijoittaa mihin tahansa paikkaan.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eKäytännöllinen koko\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eNäin näet aina hyvin sivut ja kätesi ovat vapaat hierontaa varten.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eMonitoimiset mahdollisuudet\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ePienen harjoittelun avulla voit hieroa kahta lasta samanaikaisesti lukiessasi ääneen. Tai voit hieroa yhtä lasta kerrallaan, kun muut lapset ovat tarkkaavaisia kuulijoita. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eKoristeellinen elementti\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eRakastettujen kuvitusten ansiosta esillepano on aina ja kaikkialla todellinen katseenvangitsija, joka kutsuu säännölliseen rentoutumiseen.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49662151754069,"sku":"CFK-Kniebuch","price":31.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-926698.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-rucken","title":"Osteopatia kotiin - selkä","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustannusteksti\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSelkäkivut ovat edelleen kansantauti numero yksi. Niillä on monia ilmenemismuotoja – ne voivat koskea lihaksia, faskioita, niveliä tai hermoja ja esiintyä lannerangan, rintarangan tai kaularangan alueella, lantiossa, välilevyissä tai kylkiluissa. Kaikilla selkäongelmilla on kuitenkin yksi yhteinen piirre: ne rajoittavat liikkumista ja heikentävät elämänlaatua. Osteopatia avulla kipukeskukseen voidaan kohdistaa hoitoa tarkasti ja aktivoida kehon oma parantava voima. Friederike Reumann esittelee tehokkaimmat otteet ja impulssit, jotka tekevät kotona toteutettavasta hoidosta paitsi helppoa myös miellyttävää. Ohjattujen harjoitusten ja osteopaattisten tekniikoiden avulla kärsivät voivat hellävaraisesti ja itsenäisesti vapauttaa tukoksia ja jännityksiä sekä löytää takaisin parempaan liikkuvuuteen. Lisävinkit tukevat kivutonta arkea ja ehkäisevät uusia vaivoja. Näin jokainen voi ottaa selkänsä terveyden omiin käsiinsä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista tehoa.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50875383054677,"sku":"BUCH-Osteopathie für zu Hause - Rücken","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/9783742328434_Cover.jpg?v=1748932298"},{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Suuri faskiakirja","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFaskiaalinen järjestelmä, joka on pitkään ollut riittämättömästi huomioitu ja tunnettu, muodostaa perustan terveydellemme, salutogeneesille ja on tärkeä osa monien urheilulajien harjoituksen ohjausta ja suunnittelua.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHarjoituskonsepti Fascia liikkeessä, johon tämä kirja perustuu, on monien vuosien intensiivisen faskiatutkimuksen tulos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe kuvaa viisi harjoituspilaria \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Flow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Stretch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Elasticity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Power \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Sense.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eSuuri faskiakirja\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e integroi tämän viiden pilarin harjoitusjärjestelmän ja johdattaa kolmessa vaiheessa faskiaaliseen maailmaan:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTeoria: Faskiajärjestelmän anatomia, fysiologia ja rakenne\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSilta teorian ja käytännön välillä: Applied Science – Esitellään liikuntakäytännössä merkityksellisiä tutkimuksia ja johdetaan harjoitusperiaatteita.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKäytännön osio: Yli 400 kuvan, harjoituskuvausten ja 80 QR-koodeilla saatavilla olevan videon avulla esitellään kattava harjoitusohjelma.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAsiantuntija-artikkeleita faskia-joogasta, Cupping-menetelmästä ja sykevälivaihteluharjoittelusta, tutkimusesittely liikkuvuusharjoittelun vaikutuksista myofaskiaaliseen järjestelmään sekä muita mielenkiintoisia ekskursioita täydentävät kirjaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eTekijän teksti:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBiologina, liikuntatieteilijänä ja liikuntaterapeuttina Dr. Gunda Slomka toimii liikuntatieteiden luennoitsijana, kansainvälisenä puhujana ja kouluttajana. Hän on myofaskiaalisen järjestelmän asiantuntija ja väitteli liikkuvuusharjoittelun vaikutuksista monikomponenttisena ohjelmana myofaskiaaliseen järjestelmään. Vuonna 2025 hän sai Clinical Pioneer Award -palkinnon erinomaisesta suorituksestaan faskiatutkimuksessa. Hän johtaa GS education -koulutusakatemiaa, jossa hän opettaa kehon biologisia ja fysiologisia perusteita ja integroi tämän tiedon harjoituskonsepteihinsa. Fascia liikkeessä on yksi hänen laajemmista harjoituskonsepteistaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei omaksu mainittuja käyttökohteita eikä väitä terapeuttista vaikuttavuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483"},{"product_id":"face-cupping","title":"KASVOJEN CUPPING","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eKirjoittajan kuvaus\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFace Cupping uudelleen ajateltuna - CUPPOPHORIA®-menetelmän mukaan\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämä kirja tuo ensimmäistä kertaa rakennetta Face-Cupping-käytäntöön: selkeästi jäsennelty järjestelmä, joka koostuu \u003cstrong\u003ekymmenestä tarkasti kehitetystä tekniikasta\u003c\/strong\u003e, joita voidaan yksilöllisesti sovittaa erilaisiin kasvojen tyyppeihin ja tarpeisiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMenetelmä yhdistää perinteiset lähestymistavat moderniin kasvojen hoitoon – tarkoituksena kohdennettu, turvallinen ja tietoinen käyttö.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTyöskentelyssä käytetään \u003cstrong\u003eBellaBambi® Mini Cupseja\u003c\/strong\u003e, jotka sopivat erityisen tarkasti kasvoille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eMitä sinua odottaa:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ehelposti toteutettavat tekniikat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealoittelijoille ja edistyneille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eselkeät vaihe vaiheelta -ohjeet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekuvituksia, taulukoita ja kuvia paremman hahmottamisen tueksi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejäsennelty menetelmä henkilökohtaiseen kasvorutiiniisi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎥\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBonus:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntegroituja QR-koodeja hyödyntäen saat pääsyn \u003cstrong\u003ekäytännön videoihin\u003c\/strong\u003e, joissa tekniikat esitellään havainnollisesti – lisäksi säännöllisesti uutta bonusmateriaalia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💛\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eMiksi tämä kirja?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCUPPOPHORIA®-menetelmä tarjoaa sinulle suuntaa ja rakennetta – ja samalla tilaa intuitiolle ja yksilölliselle soveltamiselle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e👉\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eKirjan tiedot:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 sivua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaadukas kovakantinen kirja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoko: 17 x 22 cm (noin 1,5 cm paksu)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVärillinen läpi koko kirjan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHavainnollistavilla kuvilla sekä helposti toteutettavilla hieronta- ja Face-Cupping-yksiköillä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii aloittelijoille ja edistyneille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKategoria: Face Yoga, Face Cupping, Beauty \u0026amp; Selfcare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKieli: saksa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53543964836181,"sku":"Buch-face cupping","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Umschlag_Cover_Face_Cupping.jpg?v=1774439070"},{"product_id":"dein-endometriose-alltagshelfer","title":"Sinun endometrioosin arjen apuvälineesi","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKivut, kouristukset, endobelly, väsymys, lapsettomuus – endometrioosi vie sairastuneilta suuren osan elämänlaadusta. Sairautta ei voi parantaa, mutta on keinoja tehdä siitä siedettävämpää. Mikä auttaa, on yksilöllistä ja usein kokeilujen varassa. Kun Lena Düsterhus sai diagnoosinsa vuonna 2020, hän teki juuri näin. Nyt hän jakaa tietonsa – arjen täyteen pakatussa työkalupakissa endon kanssa elämiseen: lämmögeelistä, avantouinnista, teejuomista, hengitysharjoituksista, vatsahieronnasta ja akupainantamatosta metsäkylpyyn, kierron seurantaan ja rehellisiin vinkkeihin parisuhteesta ja seksistä. Asiantuntijatietoa tarjoaa endometrioositerapeutti, tohtori Kirsten Hübner. Upea itsehoito-opas, jonka avulla sairastuneet voivat ottaa elämänsä takaisin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei omaksu mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä niillä olevan terapeuttista vaikutusta.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544950268245,"sku":"Buch-Endometriose","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_DeinEndometriose-Alltagshelfer.jpg?v=1774451796"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-nervensystem","title":"Osteopatia kotiin - hermosto","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eKustantajan kuvaus\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLöydä kehon ja mielen rentoutuminen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStressaantunut hermosto voi saada kehosi täysin epätasapainoon. Seurauksina voivat olla unihäiriöt, sisäinen levottomuus, ruoansulatusongelmat, jännityskivut tai jatkuva aivosumu. Usein vaivat liittyvät toisiinsa ja vahvistavat toisiaan. Opi, miten voit katkaista tämän kierteen ja säädellä hermostoasi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnovatiivisen osteopaatti ja luonnonparantaja Friederike Reumannin menetelmän avulla opit,\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ekeventämään aivojesi kuormitusta,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaktivoimaan vagushermon,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehelpottamaan palautumista\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eja tukemaan kehon omia säätelymekanismeja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHellävaraiset liikesarjat yhdistettynä tarkoin kohdennettuihin osteopaattisiin impulsseihin auttavat sinua saamaan hermostosi takaisin tasapainoon, edistämään kokonaisvaltaista rentoutumista ja vahvistamaan stressinsietokykyäsi tuntuvasti. Näin löydät askel askeleelta takaisin kohti enemmän tasapainoa ja energiaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAloita nyt elämä täynnä rauhaa, voimaa ja hyvinvointia – yksinkertaisilla harjoituksilla, jotka vaikuttavat kestävästi!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei ota omakseen mainittuja käyttötarkoituksia eikä väitä terapeuttista vaikutusta.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54238952063317,"sku":"BUCH-Osteopathie für Zuhause - Nervensystem","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Buch-Cover.jpg?v=1781082503"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/collections\/BellaBambi-buecher_Produktkategorie_d387b30b-90a8-43c9-9047-d9215ed3cbb3.jpg?v=1731574043","url":"https:\/\/www.bellabambi.com\/fi\/collections\/kirjat.oembed","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}